Trajtimi i dhimbjes në nyjen e shpatullave të dorës së majtë

Shqetësuar për dhimbjen në nyjen e shpatullës së majtë? A është e vështirë të ngresh një dorë edhe pa ngarkesë shtesë? Kjo mund të jetë një shenjë e një patologjie serioze. Nëse dhimbja vazhdon për disa ditë ose javë, atëherë menjëherë duhet të konsultoheni me një mjek për të përcaktuar natyrën e problemit. Diagnoza e saktë në këtë situatë është e nevojshme për një trajtim të suksesshëm, i cili kryhet si në shtëpi ashtu edhe në spital.

Shkaqet e patologjisë

Lidhja e shpatullave përfshin disa elemente funksionale. Secila prej tyre i nënshtrohet rregullisht aktivitetit fizik, sepse me ndihmën e duarve një person kryen shumicën e detyrave të përditshme. Dhe në gjendjen normale të gjërave, dhimbja në nyjen e shpatullës së majtë nuk ndodh. Sidoqoftë, çrregullime të ndryshme provokojnë ndjesi të pakëndshme, të cilat ndonjëherë shqetësohen për një kohë të gjatë. Mjekët shoqërojnë shkaqet e kësaj rrjedhe të ngjarjeve me ndryshimet në strukturën e përbashkët ose çrregullimet sistemike të trupit:

  1. Inflamacioni i tendonit të përbashkët – tendoniti. Zakonisht shfaqet për shkak të një ushtrimi fizik intensiv, por faktorë të tjerë kontribuojnë në sëmundje.
  2. Inflamacioni i mukozës së përbashkët – bursit. Therregullimi shpesh vepron si shoqërues i tendonitit dhe zhvillohet gjithashtu për shkak të mbikëqyrjes.
  3. Inflamacioni i indeve periartikulare të shpatullës – periartriti i shpatullave të shpatullave. Ndodh për shkak të hipotermisë, dëmtimit ose mbitensionit.
  4. Sëmundjet infektive. Infeksioni bakterial provokon procesin inflamator dhe formimin e qelbës. Një arsye e zakonshme për këtë kurs të ngjarjeve është imuniteti i dobët i një personi i cili nuk është në gjendje t'i rezistojë sulmit të mikrobeve.
  5. Arthrosis. Shkatërrimi i qelizave të kërcit dhe dëmtimi i indeve të përbashkët provokojnë sindromën e dhimbjes që intensifikohet me kalimin e kohës. Ekzistojnë shumë lloje të çrregullimeve të tilla, dhe disa prej tyre janë shumë të vështira për t'u hequr qafe.
  6. Depozitat e kripës – kalcifikim. Patologji e zakonshme tek njerëzit më të vjetër se 30 vjet. Nëse kripërat e kalciumit lokalizohen në zonën e shpatullave, atëherë një person nganjëherë shqetësohet nga dhembja e dhimbjes, e cila nuk varet nga pozicioni i krahut.
  7. Ndrydh. Për bodybuilders, një çrregullim i tillë është madje i zakonshëm, sepse ata rregullisht e vendosin sistemin e tyre muskul-skeletik nën ngarkesa të rënda. Sidoqoftë, ekziston rreziku i shtrirjes së fibrave të nyjeve mjaft të fortë, dhe atëherë dhimbja akute nuk mund të shmanget.
  8. Trauma fizike. Zhvendosja, bruizimi, fraktura e kockave ose këputja e tendinit nuk ndodh kurrë pa ndikim fizik. Në rastin më të mirë, pacienti do të gjejë kapsulit (ngurtësi të nyjeve), dhe në rastin më të keq, dëme serioze që do të kërkojë aplikimin e gipsit.
  9. Osteochondrosis ose hernia në disqet intervertebral. Dhimbja në shpinë të qafës së mitrës dhe kraharorit shpesh përhapet në fshikëzat dhe shpatullat e shpatullave.
  10. Sëmundjet e organeve të brendshme. Dhimbja në krahun e majtë është nganjëherë simptomë e infarkt miokardit ose ishemisë. Ndonjëherë kjo simptomë tregon mosfunksionim të mëlçisë, mushkërive dhe organeve të tjera.
  11. Patologjia e sistemit nervor. Nëse transmetimi i impulsit përgjatë fibrave nervore është ndërprerë, atëherë ndjeshmëria dhe toni i një personi ndryshojnë në drejtimin e rritjes dhe uljes. Në këtë drejtim, dhimbja është e mundur edhe pa ndonjë arsye të dukshme.
  12. Tumoret. Tumoret e mirë ose malinje provokojnë dhimbje në nyje dhe në pjesë të tjera të trupit.

Siç shihet nga kjo listë, shkaqet e dhimbjes së shpatullave janë mjaft të ndryshme. Në të njëjtën kohë, ndjesitë e pakëndshme në duart e majta dhe të djathta rrallë janë të ndryshme. Disordersrregullime të ngjashme shpesh ndodhin te njerëzit e angazhuar në punë fizike ose ngritje peshash. Sidoqoftë, mosha nuk mund të zbritet, sepse pas 40-50 vjet trupi është shumë më i vështirë t'i rezistojë zhvillimit të sëmundjeve.

E megjithatë ka një pikë që ka nevojë për vëmendje: pasi të eleminoni dëmtimet e mundshme fizike dhe faktorët e lidhur me të, çrregullimet sistemike vijnë së pari. Dhe nëse dhimbja lokalizohet në dorën e majtë, atëherë mjekët kërkojnë një ekzaminim të zemrës për shkak të rrezikut të zhvillimit të infarktit të miokardit dhe sëmundjes së arterieve koronare.

Therapies

Edhe pse dhimbja mund të mos ju shqetësojë vërtet, do të duhet të shkoni në spital për të përcaktuar natyrën e patologjisë. Një mavijosje e vogël e shpatullës zakonisht shkon vetë, por të gjitha shkaqet e tjera të sëmundjes në mungesë të trajtimit të duhur mund të shkaktojnë komplikime serioze. Prandaj, është kaq e rëndësishme që t’i nënshtrohen një ekzaminimi në kohë! Pra, cilat masa terapeutike përshkruhen në raste të caktuara?

Shishkevich Vladimir - mendim ortopedik për kremin Hondrostrong

Shishkevich Vladimir, ortoped - traumatolog, kryeredaktor i projektit ExpertNews.

Unë kam trajtuar sëmundje të nyjeve dhe shpinë për shumë vite. Mund të them me siguri se nyjet janë gjithmonë të trajtueshme, edhe në pleqëri shumë të pjekur.

Hondrostrong është një ilaç inovativ i krijuar për të luftuar sëmundjet e kyçeve. Ndihmon me artritin, artritin dhe sëmundjet e tjera. Falë përdorimit të kremës, lëvizshmëria e nyjeve shpejt kthehet. Indet e kërcit të dëmtuar rigjenerohen, gjë që parandalon zhvillimin e mëtutjeshëm të problemit.

Hondrostrong - xhel për nyje dhe shpinë

Qendra jonë mjekësore ishte e para që pranoi qasje të certifikuar në ilaçin më të fundit për osteokondrozën dhe dhimbjen e nyjeve - Hondrostrong. Unë ju rrëfej kur dëgjova për herë të parë për këtë, thjesht qeshja sepse nuk besoja në efikasitetin e saj të lartë.

Por unë u çudita kur mbaruam testimin: 4567 njerëz u shëruan plotësisht nga sëmundjet e organeve të sistemit muskulor, që është më shumë se 94% e të gjithë subjekteve, 5,6% ndjehen një përmirësim të ndjeshëm, dhe vetëm 0,4% nuk ​​e vunë re asnjë përmirësim.

Krem Hondrostrong ju lejon të harroni sa më shpejt dhimbjen në shpinë dhe nyje, fjalë për fjalë nga 4 ditë përdorimi, dhe madje edhe patologjitë shumë komplekse mund të kurohen brenda dy muajve. Përveç kësaj, prodhuesi i këtij produkti tani ofron 50% zbritje të kostos totale të kremës Hondrostrong.

Trajtimi i inflamacionit

Nëse zbulohet një proces inflamator në tendinat, qesen e nyjës së shpatullave ose indet përreth, është e nevojshme të sigurohet pjesa tjetër e kësaj pjese të trupit. Kjo do të thotë që gjatë periudhës së trajtimit do të duhet të harroni aktivitetin fizik. Mjekët këshillojnë gjithashtu përdorimin e ilaçeve, ndër të cilat ointments janë provuar mirë:

  1. Përgatitjet bazuar në komponentët e specave (Finalgon, balsami i Yllit të Artë në Vietnam). Substancat aktive ngrohin zonën e dëmtuar, rivendosin rrjedhën e gjakut dhe eliminojnë ënjtjen, gjë që çon në një ulje të dhimbjes.
  2. Ointments me helm gjarpri (Viprosal). Helmi i gjarprit ndihmon në lehtësimin e inflamacionit, anestezisë dhe resorbimit të edemës.
  3. NSAIDs janë ilaçe anti-inflamatore jo-steroide (Finalgel, Diclofenac). Cakto për dhimbje në nyje, por jo si ilaç i nivelit të parë.
  4. Barnat me bazë dimexide. Kjo substancë përdoret si tretës për përbërësit e tjerë, dhe në formën e saj të pastër ajo përkryer heq inflamacionin.

Trajtimi i lëndimit

Nëse pacienti vetëm pak e ka mërzitur shpatullën, atëherë së shpejti nga shqetësimi nuk do të ketë asnjë gjurmë: ata do të kalojnë vetë. Sidoqoftë, shtrirja e muskujve dhe tendinave është shumë e dhimbshme, dhe në rast të këputjes së ligamenteve ose një frakture kockore, kujdesi mjekësor nuk është aspak i nevojshëm. Në raste ekstreme, përshkruhet edhe një operacion kirurgjikal. Farë duhet të bëni me shpërthimin e nyjës së shpatullave?

  1. Aplikoni një kompresë të ftohtë, por jo më shumë se 20 minuta.
  2. Fiksoni nyjen me një shtrëngim ose splint ortopedik.
  3. Ata pinë agjentë anabolikë (Ibuprofen, Ketorolac).
  4. Zona e dëmtuar lyhet me ilaçe anti-inflamatore jo-steroide.

Nëse pacienti ankohet për dhimbje shumë të forta, atëherë një frakturë është gjithashtu e mundur. Në situata të tilla, një rreze x e bashkimit është e detyrueshme, dhe pasi të konfirmoni diagnozën, zakonisht aplikohet gips. Si terapi e drogës, ilaçet kundër qetësimit dhe ilaçet anti-inflamatore janë të përshkruara, dhe ilaçet që përmbajnë kalcium janë të përshkruara për shkrirje më të mirë të kockave.

Trajtimi i sëmundjeve të tjera

Shkaqet e dhimbjes në shpatullën e majtë nuk shoqërohen gjithmonë me një proces inflamator lokal ose traumë. Nëse patologjia zhvillohet si rezultat i artritit ose artrozës, atëherë do të kërkohet trajtim për të rivendosur indin e kërcit. Masat terapeutike në këtë rast janë si më poshtë:

  1. Merrni NSAIDs.
  2. Ata ngrohin nyjen për të rritur rrjedhën e gjakut dhe, si rezultat, lëndë ushqyese.
  3. Kondroprotektorët përdoren për të filluar procesin e riparimit të kërcit (Arthra, Teraflex).
  4. Ato përmirësojnë metabolizmin fosfor-kalcium në kërc me ndihmën e preparateve të bazuara në sulfat kondroitin.
  5. Cakto një grup ushtrimesh terapeutike.
Lexo artikullin:  Si të trajtoni shkaqet e muskujve të qafës, simptomat dhe metodat e trajtimit

Një kurs i ngjashëm është i përshkruar për osteokondrozën, megjithatë, trajtimi i kësaj sëmundje nuk është i plotë pa tërheqje kurrizore dhe masazh, terapi baltë, elektroforezë dhe procedura të tjera. Nga ushtrimet fizike, përfitimi i veçantë është noti në pishinë dhe edukimi i veçantë fizik – terapia e ushtrimeve.

Për dhimbje në dorën e majtë

Për dhimbjen në dorën e majtë, mjeku i përgjithshëm është i detyruar të përjashtojë rrezikun e infarktit të miokardit, për të cilin pacienti është dërguar me urgjencë për një EKG. Nëse konfirmohet një dështim i zemrës, atëherë kardiologu do të vazhdojë të merret me pacientët. Diagnostifikimi në kohë në këtë situatë shpëtoi jetën e shumë njerëzve, kështu që është kaq e rëndësishme të mos humbni minuta të çmuara.

Në disa raste, testet e gjakut dhe urinës kryhen gjithashtu për të vendosur praninë e një infeksioni bakterial në trup. Kjo lloj patologjie shoqërohet edhe me temperaturë të lartë të trupit dhe ënjtje të rëndë të nyjës, kështu që nëse rezultatet e një analize laboratorike konfirmojnë frikën e mjekut, atëherë antibiotikët do të përdoren për trajtim.

Ushqimi i duhur do të ndihmojë në normalizimin e gjendjes së pacientit për dhimbje në shpatull: dieta duhet të përbëhet nga produkte që përmbajnë kalcium dhe proteina. Por mos harroni për vitaminat, sepse mungesa e këtyre substancave biologjikisht aktive do të ngadalësojë procesin e shërimit.

përfundim

Dhimbja në nyjen e shpatullave të dorës së majtë zhvillohet për arsye të ndryshme, nga të cilat varet kompleksi i masave terapeutike. Shpesh, pacienti përshkruhet ilaçe anti-inflamatore dhe analgjezik, por nëse çrregullimet sistemike provokojnë patologji, do të kërkohet një qasje më serioze.

dhimbje sup

  • Ne trajtojmë dhimbjet akute të shpatullave pa ilaçe
  • Relief në vetëm 1-3 seanca!
  • Kursi i plotë 7-10 trajtime

Dhimbja e shpatullave është nga më të bezdisshmet. Lidhja e shpatullave është vazhdimisht në lëvizje. Detyra më e thjeshtë – të derdhni çaj për veten tuaj dhe të uleni për të punuar – bëhet shumë e vështirë, sepse duhet të merrni një filxhan (punon me shpatulla), të ngrini dorën dhe të dilni nga dollapi një kuti çaji (përsëri ai), derdh, mbaj, tërheq karrigen. Të gjitha këto procese janë të përfshira në shpatulla, dhe nëse dëmtojnë, edhe gjërat e zakonshme bëhen mbingarkuese. Tani do t'ju tregojmë se si të identifikoni shkaqet e dhimbjes në nyjen e shpatullave, çfarë trajtimi mund të përshkruajë mjeku dhe si të shmangni siklet në këtë pjesë të trupit.

Farë i bën shpatullat të lëndohen?

Shpatulla është nyja më e lëvizshme në trupin e njeriut: askush tjetër nuk është në gjendje të sigurojë lëvizje në kaq shumë drejtime. Lidhja sferike e shpatullës vazhdimisht "ecën" përgjatë kërcit të rreshtuar, lëvizja e tij kontrollohet nga muskujt, ligamentet dhe fijet nervore që marrin sinjale si nga truri, ashtu edhe nga pjesët ngjitur të trupit.

“Minus” i nyjës së shpatullave – nuk është projektuar për një ngarkesë të madhe. Në kushte normale, shpatulla funksionon ashtu siç duhet, por nëse jeni të përfshirë profesionalisht në sport, shpesh ngrini peshat ose, përkundrazi, lëvizni pak, mbingarkesat ose dëmtimet çojnë në zhvillimin e proceseve inflamatore dhe dhimbje. Shpatulla karakterizohet gjithashtu nga “dhimbje e reflektuar” – kur shkaqet e ndjesive të pakëndshme shtrihen, për shembull, në shpinë ose zemër.

Nëse një marrëdhënie shkak-pasojë nuk shtron pyetje me lëndime (ai ra – goditi, ngriti pesha – "tërhoqi" shpatullën), atëherë me sëmundjet është më e ndërlikuar. Shumë muskuj, ligamente, tendina funksionojnë në shpatull, dhe inflamacioni mund të fillojë në secilin prej tyre. Në këtë rast, dhimbja lokalizohet në nyje, dhe mund të përhapet më e lartë ose më e ulët. Ne renditim disa sëmundje që mund të shfaqin siklet në shpatull.

  • Artriti dhe artroza e nyjes së shpatullave. Kërc është shkatërruar në nyje – kjo mund të jetë për shkak të veshin (pleqëri, stres i vazhdueshëm), inflamacion ose dëmtim; zakonet e këqija dhe kequshqyerja gjithashtu luajnë një rol. Zhvillimi i sëmundjes varet gjithashtu nga cila dorë po udhëheq: nëse pacienti është i dorës së djathtë, më shpesh ndodh artriti i dorës së djathtë.
  • Periarthritis. Një sëmundje e zakonshme që ndryshon nga artriti në atë që prek indet përreth nyjes. Deri në 80% të pacientëve që ankohen për dhimbje shpatullash marrin një diagnozë të periartritit.
  • Osteochondrosis. Dhimbja shfaqet për shkak të proceseve degjeneruese dhe inflamacionit në kërc. Aktiviteti fizik i tepërt, si dhe i pamjaftueshëm, çon në zhvillimin e sëmundjes. Atletët, lëvizësit dhe dashamirët e pjesës tjetër të "shtratit" vuajnë nga siklet në shpatull të shkaktuara nga osteochondrosis.
  • Myalgia, dhimbje muskulore. Ndodh me mbivlerësim, stres, ushtrime të rënda fizike, sëmundje infektive.
  • Infarkti miokardial. Nëse dhimbja e fortë në shpatullën e majtë shoqërohet me dhimbje në gjoks, dhe ju e dini që keni një tendencë për sëmundje kardiovaskulare – telefononi një ambulancë.
  • Tumoret. Siklet mund të shkaktohet nga një tumor beninj ose malinj.
  • Sëmundja e mëlçisë. Një shembull tjetër i dhimbjes së reflektuar: problemet me mëlçinë mund të shfaqen si shqetësim në shpatullën e djathtë.

Dhimbja mund të ketë gjithashtu sfond gjenetik. Mutacionet e gjeneve çojnë në lëvizje të tepruar të nyjeve ose ndryshime të tjera në të, si rezultat i të cilave zhvillohet një sindromë dhimbjeje.

Kindfarë dhimbje?

Dhimbja mund të klasifikohet jo vetëm nga intensiteti (i fortë, i mprehtë, i mprehtë, i dhimbshëm, i dobët), por edhe nga lokalizimi (në shpatullën e djathtë, në të majtë, i jep bërryl, shpinë, qafë, dorë). Në varësi të kësaj, mjeku do të përcaktojë shkaqet e problemit dhe do të ofrojë trajtim.

  • “Shpatulla e ngrirë” – dhimbja ndjehet kur krahu zhvendoset në anën dhe ngrihet lart, ndërsa rrotullohet. Lëvizjet janë të vështira, natyra e dhimbjes po dhemb, pastaj e mprehtë; vështirësi lindin edhe me veprime të thjeshta që kërkojnë ngritjen e duarve. Simptoma të tilla tregojnë praninë e periartritit. Dhimbja ndihet veçanërisht fort gjatë natës. Në raste të përparuara, shpatulla nuk mund të lëvizet, dora nuk mund të ngrihet, të merret prapa ose të kthehet; një vulë ndjehet në nyje.
  • Dhimbje muskulore, të rënduara nga shtypja, lëvizja, dobësia e muskujve. Të gjitha këto janë shenja të llojeve të myalgjisë: fibromyalgia, myositis, polymyositis. Për këto sëmundje, dhimbja e kokës dhe nauze janë gjithashtu karakteristike.
  • Nëse lodheni shpejt, dhimbja në nyjen e shpatullave përkeqësohet në pushim, dëshironi të shtypni shpatullën më afër gjoksit, lëvizjet e krahut janë të vështira, lëkura në shpatull është më e ftohtë dhe më e butë se kudo – kjo është osteokondroza. Ndryshimet e mundshme në presionin e gjakut, një krizë dëgjohet në nyje.
  • Dhimbjet e shpatullave dhe "goditjet", dora shkon mpirë deri në dorë, ushtrimi fizik rrit siklet – si plexiti, dëmtimi i plexusit nervor. Shtë e nevojshme të filloni trajtimin sa më shpejt të jetë e mundur, përndryshe sëmundja do të prekë edhe nervat optikë, dhe në fazën përfundimtare, paraliza e krahut është edhe e mundur.
  • Dhimbje akute, e cila bëhet më intensive me lëvizje dhe me kalimin e kohës – tendonit, dëmtim i tendinave.

Me ushtrimin fizik, shumë sëmundje përparojnë më shpejt, kështu që dhimbja shpesh lokalizohet në nyjen e shpatullës së djathtë – pasi që shumica e njerëzve përdorin dorën e djathtë më shpesh sesa e majta. Por ka sëmundje për të cilat dhimbja në një shpatull të caktuar është karakteristike.

  • Dhimbja në nyjen e shpatullës së majtë mund të jetë një shenjë e infarktit të miokardit, nëse gjendja e përgjithshme përkeqësohet: dhimbje të forta, dridhje, aritmi, zbehje është e mundur. Nëse dhemb në të njëjtën kohë në shpatullën e majtë dhe gjoksin, dhimbja intensifikohet me ushtrime fizike dhe qetësohet gjatë pushimit – kjo është angina pectoris, zemra nuk merr oksigjen të mjaftueshëm, duhet të konsultoheni me një kardiolog.
  • Dhimbja në shpatullën e djathtë mund të "raportojë" në lidhje me patologjinë e mëlçisë: kolecistiti, kolelithiaza. Në këtë rast, siklet ndihet edhe në hipokondriumin e duhur.

Ndjesitë e pakëndshme në nyjen e shpatullave në mungesë të lëndimeve dhe proceseve inflamatore tregojnë sëmundje të organeve të brendshme. Nëse ekzaminimi fillestar nuk tregoi patologji të vetë nyjeve të shpatullave, është e nevojshme të vazhdoni procedurat diagnostikuese, pasi dhimbja është një sinjal i qartë se diçka nuk është në rregull në trup.

Si të kuptoni cilat janë shkaqet e shqetësimit në shpatull?

Përcaktoni se ku dhimbja është e lokalizuar, pavarësisht nëse është e përqendruar në nyjen e shpatullave ose përhapet drejt qafës, bërrylit, gjoksit. Whatfarë lloj dhimbjeje ndjeheni – të mprehta, të mprehta, të shtënat, shpimi? A dëmton diçka tjetër bashkë me shpatullën time? A është ngritur temperatura? Ky informacion do t'ju ndihmojë përafërsisht të imagjinoni se çfarë trupi juaj ka hasur, por duhet të këshilloheni me një mjek për një diagnozë të saktë.

Lexo artikullin:  Barnat jostoidale anti-inflamatore për listën e trajtimeve të përbashkëta

Një specialist do t'ju ekzaminojë, do t'ju dëgjojë ankesat tuaja, do t'ju dërgojë për një test gjaku, MRI dhe ekzaminime të tjera për të identifikuar shkaqet e sikletit, dhe vetëm atëherë të përshkruaj trajtim. Shtë më mirë të përmbaheni nga vetë-diagnostikimi.

Si trajtohet dhimbja e shpatullave në Lindje?

Specialistët e mjekësisë orientale përdorin një qasje të integruar: ata lehtësojnë dhimbjen me ndihmën e akupunkturës dhe injeksioneve të ilaçeve homeopatike, qetësojnë muskujt e tensionuar dhe heqin pincat nervore me anë të masazhit dhe terapisë manuale, ngrohin ato me gur dhe moxoterapi, dhe nëse është e nevojshme, aplikojnë hirudoterapinë – trajtimi me shushunjat mjekësore. Mjekët e klinikës sonë po përpiqen të bëjnë pa ilaçe të fuqishme, duke ndihmuar trupin të përballojë sëmundjen më vete, por nëse ndihma mjekësore është me të vërtetë e nevojshme, do të merrni të gjitha recetat e nevojshme. Pas vizitave të para në klinikë, dhimbja do të largohet, dhe më pas shkaqet e saj do të largohen.

A duhet të mjekohem?

Në shtëpi, vetëm efektet e sëmundjes mund të trajtohen. Ngrohja, kompresimi, masazhi mund të zvogëlojnë dhimbjen dhe ënjtjen, por nëse procesi inflamator ka filluar, ai do të vazhdojë. Terapia simptomatike ka kuptim kur trupi është mjaft i fortë për të përballuar sëmundjen më vete. Edhe në këtë rast, është më mirë të kontaktoni mjekët, në mënyrë që të mos harxhoni energji kot. Ju do të keni nevojë për burimet e trupit në mënyrë që të punoni në mënyrë të frytshme dhe të keni një pushim të mirë, dhe mjeku përshkruan më mirë trajtimin.

Si të shmangni dhimbjet e shpatullave?

Shikoni aktivitetin tuaj fizik. Nëse është monotone ose nuk është aspak – bëni pushime dhe ngroheni, shtrini, përpiquni të mos kaloni shumë kohë në të njëjtën pozë. Nëse jeni të përfshirë në sport, këshillohuni me një trainer se si ta planifikoni stërvitjen tuaj në mënyrë që krahët dhe shpatullat të mos vuajnë nga të njëjtat ushtrime monotone. Shikojnë pozicionin tuaj. Kur është e mundur – zëvendësoni çantën me një shpinës që shpërndan në mënyrë të barabartë ngarkesën në supet. Jastëku ku jeni duke fjetur duhet të jetë i rehatshëm. Këto rregulla të thjeshta nuk do t'ju shpëtojnë nga dhimbja e mundshme e shpatullave, por do të zvogëlojnë mundësinë e shfaqjes së saj.

Shpatulla e dorës së majtë dhemb – çfarë të bëjmë dhe me kë të kontaktoni

Nëse shpatulla e dorës së majtë dhemb – çfarë të bëni dhe si të veproni në këtë situatë, një specialist me përvojë do të tregojë. Ky simptomë është jo specifik, tregon shumë sëmundje dhe procese patologjike. Vlen të përmendet se ato nuk shoqërohen gjithmonë me dëmtimin e aparatit të shpatullave ose sistemin muskulor.

Ështja e dhimbjes duhet të adresohet në nivelin mjekësor. Me cilin mjek duhet të kontaktoj në këtë situatë? Fillimisht, duhet të vizitoni një terapist. Bazuar në ankesat e pacientit, ai merr një pamje të përafërt të asaj që po ndodh dhe e dërgon personin te specialistët e specializuar. Këto përfshijnë një traumatolog, neurolog dhe kardiolog.

Provokuesit dhe dëmtimet kryesore të sëmundjeve

Shpatulla e majtë dhemb për arsye të ndryshme. Specialistët identifikojnë një grup të veçantë të sëmundjeve që mund të çojnë në shfaqjen e një simptome jospecifik. Kjo perfshin:

Në shumicën e rasteve, dhimbja në nyjen e shpatullave të dorës së djathtë shoqërohet me trauma të rënda, kontuzion, zhvendosje ose këputje të muskujve. Lëndimi akut ndodh gjatë aktivitetit fizik, i shoqëruar me stres të tepërt. Ky fenomen shpesh regjistrohet në atletët profesionistë. Trauma karakterizohet nga dhimbje të mprehta dhe të mprehta të lokalizuara në një vend të dëmtuar. Tek njerëzit, ekziston një kufizim i lëvizshmërisë. Dhimbja në nyjen e shpatullave – shkaqet e së cilës shoqërohen me lëndime – kanë një kurs akut.

osteochondrosis

Lidhja e shpatullës së dorës së djathtë gjithashtu dhemb për shkak të zhvillimit të osteokondrozës. Në këtë rast, një sindromë e dhimbjes akute është fikse, e cila i jep shpinës së qafës së mitrës. Intensifikimi i simptomës fiksohet me lëvizjen e kokës dhe qafës. Shpesh një person vëren një ndjenjë të ndjesi shpimi gjilpërash dhe mpirjeje në gjymtyrët e sipërme. Simptoma kryesore e sëmundjes është dhimbja, rënduar gjatë natës.

artrit

Dhimbja në nyjen e shpatullës së majtë shpesh shoqërohet me artrit. Kjo sëmundje karakterizohet nga një origjinë infektive, traumatike ose alergjike. Sindroma e dhimbjes me intensitet të moderuar, shpesh ajo mbulon të dy nyjet e shpatullave. Me një kurs të zgjatur të sëmundjes, simptomat rriten.

arthrosis

Artroza e nyjes së shpatullave

Sëmundja çon në ndryshime distrofike në nyje. Karakterizohet nga dhimbje të forta, të cilat rriten me aktivitet fizik. Kur ndjen zonën e prekur, dhimbja në të majtë ose të djathtë është fikse.

Ashpërsia e sindromës së dhimbjes varet drejtpërdrejt nga faktori që shkaktoi zhvillimin e një simptome të pakëndshme.

Shkaqet e vogla të dhimbjes

Shpesh, dhimbja në nyjen e shpatullës së djathtë shkaktohet nga zhvillimi i kapsulitit, neuritit ose kalcifikimit të ligamenteve.

SëmundjeShkaqet dhe manifestimet
KapsulëLidhja e shpatullës së dorës së majtë dhemb për shkak të zhvillimit të kapsulitit. Ky është një proces inflamator që përfshin një kapsulë të përbashkët. Fenomeni është i rrallë, manifestimi i tij specifik është dhimbje akute me intensitet ekstrem. Një person vëren ndjenjën e një "supi të ngrirë". Viktima nuk është në gjendje të lëvizë gjymtyrën.
Neuriti i nervit brachial.Shpatulla e djathtë gjithashtu dhemb për shkak të neuritit. Kjo sëmundje karakterizohet nga dhimbje të papritura, e cila rritet me aktivitetin motorik. Patologjia ndodh spontanisht, nën ndikimin e faktorëve provokues.
Kalcifikimi i ligamenteve.Shpatullat lëndohen pas gjumit për shkak të kalcifikimit të ligamenteve. Ky proces shkaktohet nga shqetësime metabolike, si rezultat i të cilave kalciumi depozitohet në nyje në formën e kalcifikimeve. Dhimbja është e moderuar, forcimi i saj fiksohet kur përpiqeni të kryeni aktivitet motorik.

Typedo lloj sëmundjeje karakterizohet nga simptoma të caktuara dhe shkaqet e zhvillimit.

Shkaqet e dhimbjes të shoqëruara me dëmtimin e organeve të tjera

Dhimbja e shpatullave nuk shoqërohet gjithmonë me dëmtimin e saj ose praninë e proceseve inflamatore. Shpesh, simptomat e pakëndshme provokohen nga dëmtimi i organeve dhe sistemeve të tjera, veçanërisht, zemra. Sindroma e dhimbjes ndodh si rezultat i furnizimit të pamjaftueshëm të oksigjenit në muskulin e zemrës. Ndodh si në nyjen e shpatullës së majtë ashtu edhe pas sternumit. Shtë e mundur me një ushtrim fizik intensiv, duke ecur ose kur ngjit shkallët. Shpesh shoqërohet me aritmi kardiake.

Krahu në shpatull dhemb për shkak të infarktit të miokardit. Provokatori kryesor i simptomës është vdekja e një pjese të muskulit të zemrës. Ky fenomen shoqërohet me dridhje, frikë, aritmi kardiake dhe dhimbje të forta.

Shpatulla mund të dëmtojë edhe në proceset inflamatore të pankreasit. Simptoma është intensive, ajo mbulon tërë barkun e sipërm, të shoqëruar me nauze dhe jashtëqitje të lirshme. Një përjashtim i temperaturës së trupit nuk përjashtohet.

Ndoshta dhimbja e shpatullave shoqërohet me pneumoni lobare të sipërme. Një person ndjen mungesë të ajrit, ai ka një kollë të thatë ose të lagësht. Gjendja e përgjithshme është e pakënaqshme.

Ka shumë faktorë provokues. Për çfarë arsye vërehet dhimbja, vetëm një specialist me përvojë mund të përcaktojë. Përpjekjet e pavarura për të kuruar çojnë vetëm në përkeqësimin e situatës, në veçanti, nëse dhimbja e shpatullave shoqërohet me pneumoni akute ose infarkt të miokardit.

Si të diagnostikoni patologjinë

Tofarë të bëni nëse shpatulla juaj dhemb, dhe çfarë të bëni? Pavarësisht nga intensiteti i sindromës së dhimbjes, duhet të kontaktoni një institucion mjekësor. Vetëm punonjësit e mjekësisë mund të përcaktojnë shkakun e vërtetë të asaj që po ndodh duke kryer studime laboratorike dhe instrumentale.

Me cilin mjek duhet të kontaktoj për veprime të mëtejshme? Para së gjithash, ju duhet të vizitoni klinikën në vendin e vendbanimit. Pas ekzaminimit nga terapisti, do të merret një vendim për ekzaminimin e mëtutjeshëm dhe masat diagnostikuese. Për shkak të jospecifikitetit të simptomës, do të duhet të bëhen një seri studimesh laboratorike dhe instrumentale. Nëse një person është në një gjendje të rëndë, ai menjëherë do të dërgohet në spital. Para së gjithash, infarkti i miokardit, pneumonia akute dhe patologjitë e tjera që rrezikojnë jetën janë të përjashtuara. Nëse gjendja është e kënaqshme, masat diagnostike kryhen siç është planifikuar.

Lexo artikullin:  Dhimbje në nyjen e shpatullës së dorës së djathtë kur tërhiqeni

Për të përcaktuar pse dhimbja ju jep në dorë, shpenzoni:

  • tomografia e llogaritur;
  • imazh i rezonancës magnetike;
  • Rreze-X;
  • ekzaminimi me ultratinguj (ultratinguj).

Gjatë masave diagnostikuese, përcaktohet shkaku i vërtetë i asaj që po ndodh. Metodat moderne të diagnostikimit bëjnë të mundur identifikimin e proceseve inflamatore akute dhe çrregullimeve të tjera të sistemit muskulor. Bazuar në të dhënat e marra, përcaktohet trajtimi për nyjen e shpatullave.

Taktika efektive shëruese

Trajtimi i dhimbjes në nyjen e shpatullave varet nga diagnoza. Kjo është kryesisht terapi me ilaçe, qëllimi kryesor i së cilës është lehtësimi i dhimbjes dhe procesi inflamator. Si të trajtoni nyjen e shpatullave, specialisti vendos. Baza e terapisë standarde është përdorimi i ilaçeve anti-inflamatore jo-steroide, në veçanti:

Droga të përdorura në formën e tabletave dhe ointments. Efektet sistemike dhe lokale në zonën e prekur mund të përshpejtojnë procesin e shërimit. Mjeti optimal dhe doza e tij zgjidhen sipas gjendjes së pacientit dhe shkakut të dhimbjes.

Trajtimi me mjete juridike popullore nuk është i mirëpritur. Një ndikim i tillë është i mbushur me përkeqësim të situatës. Mjekësia alternative është në gjendje të veprojë si një shtesë e terapisë kryesore, por në asnjë rast nuk e zëvendëson atë. Shtë e nevojshme t'i jepet përparësi ekskluzivisht teknikave tradicionale të kryera sipas një algoritmi të caktuar.

Për lehtësimin e dhimbjes në nyjen e shpatullave, masat e trajtimit dhe mbështetjes zgjidhen individualisht. Ndërsa gjendja e pacientit lehtësohet, terapia plotësohet me ushtrime terapeutike dhe masazh.

Shkaqet dhe trajtimi i dhimbjes në nyjen e shpatullave të dorës së majtë

Nëse shpesh shqetësoheni për dhimbje të forta në nyjen e shpatullave të dorës së majtë, duhet të bëni urgjentisht diçka. Zgjidhja më e arsyeshme është të kontaktoni një terapist i cili do të kryejë studimet e nevojshme, dhe pastaj t'ju drejtojë tek një mjek profil. Ne nuk e rekomandojmë vetë-mjekimin, pasi kjo mund të jetë e mbushur me një përkeqësim të gjendjes së përgjithshme të trupit. Gjithashtu, nuk duhet të durojë vetëm dhimbjet, të sjellë zhvillimin e ndonjë sëmundjeje në fazën e fundit.

Pse dhimbja e përbashkët e shpatullave?

Dhimbja në nyjen e shpatullës së dorës së majtë është vetëm një simptomë e sëmundjes. Kjo është arsyeja pse nuk rekomandohet të merrni vetëm ilaçe anti-inflamatore. Mund të lehtësojnë dhimbjen, por ilaçe të tilla nuk mund të kurojnë sëmundjen që prek nyjen.

Cilat sëmundje mund të tregojnë dhimbje të forta në krahun e majtë? Ne rendisim vetëm problemet më të zakonshme që shkaktojnë këtë simptomë:

  • infeksione bakteriale që mund të vijnë nga imuniteti i dobët. Nëse bakteret patogjene kanë hyrë në trupin tuaj, atëherë dhimbja e dhimbjes në nyje do të shoqërohet domosdoshmërisht nga formimi i qelbës dhe procesi inflamator;
  • tendoniti ose bursiti. Këto sëmundje mund të prekin një person njëkohësisht dhe veçmas. Arsyeja kryesore për shfaqjen e tyre është procesi inflamator i shkaktuar nga tendosja e muskujve gjatë ushtrimeve serioze fizike;
  • artroza, coxarthrosis dhe sëmundje të tjera të ngjashme. Ato ndikojnë në indin e kërcit dhe shkatërrojnë nyjen, kështu që të heqësh qafe këto sëmundje është mjaft e vështirë – kërkon një trajtim të gjatë kompleks;
  • inflamacion i ligamenteve dhe indeve periartikulare, që zakonisht ndodhin pas një ushtrimi fizik intensiv ose si rezultat i hipotermisë;
  • kalcifikimi ose depozitimi i kripërave. Një problem tjetër që është shumë i vështirë për tu zgjidhur brenda një kohe të shkurtër. Dhimbja shqetëson pacientin si gjatë ushtrimit ashtu edhe gjatë pushimit, dhe plotësisht i pavarur nga pozicioni i gjymtyrëve të prekura;
  • hernie e disqeve vertebrale ose osteokondrozë e shpinës së qafës së mitrës ose kraharorit;
  • ndrydh. Tregohet nga dhimbje akute të shkaktuara nga mbikëqyrja e muskujve dhe nyjeve;
  • zhvendosjet, frakturat, bruizimet ose dëmtimet e tjera fizike që vijnë nga një rënie ose një goditje e fortë;
  • tumore malinje ose beninje. Ata shkaktojnë dhimbje, e cila transmetohet jo vetëm në nyje, por në të gjithë trupin;
  • ishemia e miokardit ose infarkti i miokardit – sëmundjet e sistemit kardiovaskular në të cilin mund të jepet dhimbje në bashkimin e shpatullës së majtë;
  • çrregullime patologjike të sistemit nervor. Me patologji të tilla, dhimbja mund të ndodhë dhe të zhduket spontanisht, pa ndonjë arsye të dukshme.

Siç mund ta shihni, dhimbja në nyjen e shpatullave mund të ndodhë për një larmi arsyesh. Prandaj, për të eliminuar ato, është e nevojshme të nënshtrohen një ekzaminimi dhe të bëhet një diagnozë e saktë. Vetëm pas kësaj mund të vazhdojmë në trajtim.

Ne eliminojmë proceset inflamatore në të përbashkët

Nëse shkaku i sindromës së dhimbjes është tendoniti, bursiti, procese të tjera inflamatore, mund të heqni qafe atë me ndihmën e ointments dhe gels. Kryesisht përdoren ilaçet e mëposhtme:

  • ointments të bëra në bazë të helmit të gjarprit. Ato sa më shpejt të jetë e mundur lehtësojnë inflamacionin dhe dhimbjen, dhe gjithashtu kontribuojnë në resorbimin e edemës të shkaktuar nga akumulimi i lëngjeve në inde;
  • ilaçe me bazë speci me një efekt ngrohjeje. Duke përdorur ato gjatë natës, ju jo vetëm që do të lehtësoni dhimbjen, por gjithashtu mund të përmirësoni qarkullimin e gjakut në zonën e prekur, të heqni qafe inflamacionin;
  • Dimexide, e përdorur si një substancë aktive në një larmi të gjerë të barnave;
  • tableta dhe ilaçe anti-inflamatore – Nurofen, Diclofenac, Finalgel dhe të tjerët.

Siç u përmend më lart, të gjitha këto ilaçe lehtësojnë vetëm inflamacionin dhe dhimbjen. Me artrosis dhe sëmundje të tjera, ata vetëm do të lehtësojnë gjendjen tuaj, por nuk do të ndihmojnë në eliminimin e sëmundjes.

Trajtimi i dislokimeve, bruizimeve dhe frakturave

Nëse dhimbja lidhet drejtpërdrejt me ndonjë dëmtim fizik, trajtimi i tyre do të varet nga shkalla e dëmtimit të gjymtyrëve. Për shembull, me bruises dhe dislocations, ju mund të përdorni:

  • të gjitha të njëjtat ointments anti-inflamatore që lehtësojnë gjendjen e pacientit dhe e lehtësojnë atë nga dhimbja;
  • fasha të nxehta dhe të ftohta duke përdorur barëra medicinale;
  • goma për rregullimin e nyjeve, duke ju lejuar të shkarkoni dhe relaksoni ato, lehtësoni stresin.

Në rast të frakturës, është e nevojshme të konsultoheni me një specialist i cili së pari "palos" fragmentet e kockave në rendin e kërkuar, dhe pastaj i rregulloni ato duke përdorur hala për thurje metalike (kjo metodë përdoret kryesisht për fraktura me zhvendosje të seksioneve të kockave në lidhje me njëri-tjetrin) ose një hedhur suva.

Dhimbje në sëmundjet e kyçeve

A është dhimbja në krahun e majtë një simptomë e artrozës ose një sëmundje tjetër që prek nyjet? Pastaj trajtimi do të bëhet në mënyrat e mëposhtme:

  • ilaçe jostroide si Nurofen, Ibuprofen, Paracetamol, Diclofenac, Nimesulide përdoren për të lehtësuar inflamacionin dhe dhimbjen;
  • me dhimbje shumë të forta, një bllok intra-artikular kryhet duke përdorur ilaçe hormonale – Kenalog ose Hydrocortisone. Ata futen me një gjilpërë direkt në zgavrën e përbashkët;
  • për të ndaluar procesin e shkatërrimit dhe restaurimit të kërcit, përdoren kondroprotektorë, të cilët përfshijnë Arthra, Teraflex dhe ilaçe të tjera.

Për më tepër, mjeku gjithashtu përshkruan procedurat fizioterapeutike dhe terapinë e ushtrimeve. Ju duhet të përgatiteni për faktin se trajtimi i përbashkët mund të vonohet për disa muaj, gjatë së cilës dhimbja ose do të kthehet ose do të zhduket përsëri pas marrjes së ilaçit.

Një sëmundje tjetër e përbashkët që është shumë e vështirë të heqësh qafe është artriti. Për trajtimin e tij, përdoren të gjitha metodat e mësipërme, si dhe:

  • marrja e aditivëve ushqimorë (për shembull, kondrotina), të cilat kontribuojnë në riparimin e indeve;
  • kryerja e ushtrimeve fizike të zgjedhura posaçërisht për të parandaluar ngecjen e gjakut dhe lëngjeve në nyje;
  • terapi manuale;
  • kompresat e ngrohjes.

Përveç kësaj, mjekët rekomandojnë të zvogëlojnë ndjeshëm aktivitetin fizik, më shumë kohë për të kaluar pushime dhe ecje në ajër të pastër.

Nëse metodat e ilaçeve nuk japin efektin e dëshiruar, vetëm ndërhyrja kirurgjikale me rehabilitim të menduar mirë pas operacionit mund të eliminojë dëmtimin e nyjeve me artrozën ose artritin.

Trajtimi me spërkatje

Dhimbja gjatë fryrjes mund të jetë shumë e fortë dhe akute, megjithatë eleminimi i saj nuk është detyra kryesore e trajtimit. Përveç kësaj, ajo synon të rivendosë gjendjen normale të ligamenteve dhe indeve të muskujve, për të cilat aplikohen metodat e mëposhtme:

  • fasha të ftohta që janë më efektive në ditët e para pas lëndimit. Ekspozimi ndaj të ftohtit nuk duhet të zgjasë më shumë se 20-25 minuta, pasi në të kundërt ekziston rreziku i hipotermisë;
  • fiksimi i gjymtyrëve, për të cilat mund të përdoren orthoses speciale. Do të duhen disa javë për të veshur një fashë të tillë;
  • përdorimi i qetësuesve dhe ilaçeve anti-inflamator. Më të arritshmet dhe më të zakonshmet prej tyre janë Indomethacin, Ketorolac, Ibuprofen, Diclofenac. Tabletat duhet të pihen 2-3 herë në ditë, duke ndjekur rekomandimet e mjekut, dhe ointments duhet të aplikohen në lëkurë me një shtresë 2-3 milimetra.
ExpertNews Shqipëri