Sperma sui talloni che cos’è

Vantaggi

Lo sperone calcaneare (fascite plantare) è una crescita ossea sotto forma di cuneo o spuntone (osteofita), che appare sulla superficie plantare del tubero calcaneale.

Nella maggior parte dei casi (secondo le statistiche mediche – circa il 90%), uno sperone calcaneare appare in una persona sullo sfondo di piedi piatti. In una persona che soffre di piedi piatti, il carico sui piedi è distribuito in modo diverso rispetto a uno stato normale, che è evidente anche nella foto. In questo caso, c'è una tensione dei tendini e talvolta le fibre dei tendini possono staccarsi dalle ossa sottostanti. Di conseguenza, entrambi i tendini e il tessuto osseo sotto di essi si infiammano. Inoltre, in una persona possono verificarsi sintomi di uno sperone calcaneare a seguito di una lesione acuta o cronica all'osso del tallone, nonché a causa di una malattia associata a metabolismo alterato (in particolare, con la gotta).

Un altro motivo di questa malattia è una grave violazione del flusso sanguigno delle gambe in coloro che soffrono di scarsa pervietà dei vasi sanguigni. Nelle malattie croniche articolari (artrite, poliartrite, spondilite anchilosante) si sviluppa spesso anche lo sperone calcaneare e il suo trattamento deve essere eseguito in parallelo con la terapia delle malattie sottostanti. Inoltre, i cambiamenti legati all'età possono essere la causa della comparsa di uno sperone calcaneare. Le persone in sovrappeso a causa del carico pesante sono inclini a questa malattia.

Gli speroni calcaneari sono spesso diagnosticati negli atleti. Ma, nonostante il tipo di motivo che ha provocato la comparsa di uno sperone calcaneare, i metodi di trattamento per questo disturbo spiacevole dovrebbero essere selezionati solo da uno specialista dopo aver stabilito una diagnosi. Di norma, apprendendo il problema, i pazienti cercano di utilizzare una varietà di rimedi popolari. Tuttavia, è importante capire che il trattamento con rimedi popolari non porta sempre l'effetto desiderato. Pertanto, è meglio su come trattare gli speroni calcaneari, consultare un chirurgo ortopedico o un chirurgo.

Sintomi

Quando una persona ha uno sperone sul tallone, si osserva un tipico quadro clinico. Il paziente è preoccupato per il dolore acuto e bruciante, mentre le sensazioni sono simili al fatto che nel tallone è presente un corpo estraneo, ad esempio un chiodo. Tali sintomi compaiono a seguito di cambiamenti nei tessuti molli. Con gli speroni calcaneari si sviluppa un'infiammazione delle sacche mucose profonde e si osserva la periostite. Le sensazioni del dolore si sviluppano a causa della pressione della crescita ossea sui tessuti molli in cui si sviluppa l'infiammazione. Di norma, le dimensioni e la forma di tale crescita non influiscono sull'intensità del dolore. Accade spesso che una persona non provi speroni grandi e acuti e che quelli piccoli e piatti portino un disagio e un dolore tangibili.

Lo sperone calcaneare può avere dimensioni diverse, da 3 a 12 mm. Di norma, l'estremità appuntita dello sperone è rivolta verso le dita ed è leggermente piegata verso l'alto. È interessante notare che lo sperone calcaneare cento anni fa era molto meno comune nell'uomo e si sviluppava principalmente a causa di lesioni. Ora questo disturbo è diffuso e l'80% dei pazienti sono donne, per lo più residenti nelle città. La malattia può svilupparsi a qualsiasi età. Ma se negli anziani lo sperone calcaneare è il risultato di cambiamenti legati all'età, nei giovani la malattia si sviluppa spesso a causa di carichi pesanti (sport, obesità, ecc.).

Gli speroni possono apparire su un tallone ed entrambi contemporaneamente. Il primo segno di questo disturbo è la comparsa di dolore nel tallone al momento della dipendenza da esso. Il dolore più intenso è durante i primi passi al mattino o quando si riposa sul tallone dopo una lunga pausa nel movimento. Questo sintomo si chiama "dolore iniziale". Durante il giorno, mentre si cammina, il dolore diventa meno intenso, ma la sera si intensifica di nuovo. A volte il dolore appare solo dall'interno del tallone, ma può anche diffondersi su tutta la superficie del tallone. Allo stesso tempo, una persona mette involontariamente un tallone mentre cammina per ridurre il dolore. Per questo motivo, la sua andatura cambia. È particolarmente difficile per quelle persone che hanno gli speroni su entrambe le gambe. Inoltre, il dolore diventa ancora più forte se lo strato di grasso sottocutaneo nel tallone si assottiglia. In circa un quarto di tutti i casi di malattia, lo sperone sul tallone provoca una parziale perdita di mobilità, il che complica il solito stile di vita e interrompe la capacità di lavorare.

Diagnostica Ultrasuoni

Se durante un esame visivo è impossibile determinare i cambiamenti nel tallone, quindi quando viene premuto, si verifica un forte dolore. Tuttavia, la presenza di dolore nel tallone non indica sempre esattamente lo sperone del tallone. Dopotutto, si può osservare un dolore simile con la sindrome di Reiter, l'artrite reumatoide, la spondilite anchilosante. Per escludere queste malattie, nel processo di diagnosi, viene eseguito un esame del sangue biochimico per la presenza di fattori reumatoidi in esso. In generale, la diagnosi degli speroni calcaneari viene eseguita senza difficoltà.

È sufficiente che uno specialista senta attentamente il piede del paziente e si familiarizzi con le lamentele del dolore caratteristico che gli viene presentato. Per confermare la diagnosi, viene eseguito uno studio a raggi X, se necessario, viene praticata l'ecografia. Gli esperti nel processo diagnostico tengono anche conto del fatto che i dati radiografici indicano la presenza di speroni calcaneari in molti pazienti. Tuttavia, non presentano alcun reclamo. Pertanto, in alcuni casi, uno sperone nel tallone può essere semplicemente una caratteristica anatomica individuale di una persona. Allo stesso tempo, nelle persone con forte dolore nella zona del tallone, gli speroni potrebbero non essere rilevati con i raggi X.

Trattamento

Gli speroni calcaneari sono trattati in modo conservativo. Le sue tattiche dipendono dalle cause che hanno scatenato la comparsa di speroni sulle gambe. Il trattamento degli speroni calcaneari non implica lo smaltimento immediato di esso. La terapia mira principalmente a fermare il processo infiammatorio nei tessuti del tallone. Come metodi di trattamento, viene praticato il massaggio, nonché speciali esercizi terapeutici. Ciò consente di migliorare la circolazione sanguigna nei tessuti. Vengono utilizzati metodi di fisioterapia (trattamento laser, radiazione ultravioletta, elettroforesi, magnetoterapia). Vengono praticati anche bagni minerali e radioterapia. Nel processo di trattamento, è molto importante ridurre il carico sull'area del dolore. Per questo, si consiglia al paziente di indossare solette ortopediche.

Nella medicina moderna, viene praticato anche il metodo della terapia con onde d'urto. Tuttavia, viene utilizzato solo dopo un appuntamento individuale. Ci sono controindicazioni: la UVT non deve essere somministrata a pazienti con disturbi emorragici, donne in gravidanza e persone con cancro.

Oltre a questi metodi, viene praticato anche il trattamento degli speroni calcaneari con rimedi popolari. A volte i rimedi popolari vengono eseguiti in parallelo con il trattamento principale. Ma se tutti questi metodi di trattamento non portano al risultato corretto, ai pazienti vengono somministrati blocchi di farmaci che usano farmaci che hanno un effetto antinfiammatorio locale. Il loro uso consente di arrestare rapidamente il dolore ed eliminare l'infiammazione. Tuttavia, solo uno specialista molto esperto dovrebbe eseguire tale procedura, poiché richiede conoscenze e abilità ben addestrate. Nel processo di blocco, numerosi fattori svolgono un ruolo molto importante: il farmaco, la quantità, la profondità della sua somministrazione. Con la procedura corretta, il paziente può liberarsi del problema per diversi anni. Ma con un'iniezione errata, non si verificherà solo il recupero, ma possono anche svilupparsi complicazioni. Quindi, suppurazione o necrosi tissutale possono apparire nel luogo in cui è stata fatta l'iniezione. Inoltre, il paziente può manifestare osteoporosi, infiammazione del tendine del polpaccio. Se il blocco viene usato molto spesso, il legamento o la fascia possono rompersi.

Se gli speroni sui talloni portano a una grave condizione del paziente e la terapia conservativa non porta il risultato desiderato, allora il trattamento degli speroni sui talloni può essere effettuato mediante un intervento chirurgico. Ma le indicazioni per questo metodo sono limitate. Infatti, durante l'operazione, la causa della malattia non viene eliminata e in seguito lo sperone può apparire di nuovo. Pertanto, quando decide come curare questo disturbo, il medico ricorre alla chirurgia per ultimo. Di norma, nel determinare come trattare gli speroni calcaneari, il medico curante ricorre comunque a metodi di terapia conservativa.

Heel Spur Treatment

Sperone calcaneare. La malattia con un nome così misterioso ha un termine medico – in medicina si chiama fascite plantare. In questa immagine puoi vedere dove si trova la fascia plantare e puoi anche vedere il luogo di formazione dello sperone calcaneare:

Come vedi nella figura, la fascia plantare (in altre parole, la piastra del tessuto connettivo) è allungata dal tubero (o apice) del calcagno sopra i muscoli, ed è attaccata da quattro raggi alle ossa metatarsali delle dita dei piedi. La fascia è in uno stato stretto ed è progettata per controllare il carico sulla gamba durante la camminata, nonché per proteggere da danni le ossa e le articolazioni del piede.

Cause di speroni calcaneari

Il punto più debole è proprio il punto di attacco della fascia al calcagno. A causa del carico pesante sulla fascia plantare, è traumatizzato, specialmente nel sito del suo attacco al calcagno. Questo succede quando si usano le scarpe sbagliate, i piedi piatti.

Nelle persone la cui rigenerazione tissutale della fascia plantare è rallentata, si verifica un'infiammazione microbica (o asettica) nel sito di attacco della fascia al calcagno. Ciò può verificarsi a causa dell'età del paziente, nonché a causa di una rigenerazione congenita del tessuto ritardato.

Di conseguenza, nel sito dell'infiammazione si verificano gonfiore e dolore. Ma al momento dell'inizio del dolore, lo sperone calcaneare potrebbe non esistere ancora. Più una persona carica il piede, più si verifica la traumatizzazione della fascia plantare e aumenta il dolore, il disagio quando si cammina, poiché si verifica un aumento dell'infiammazione nei tessuti circostanti e la distruzione della fascia stessa. La crescita ossea stessa – lo sperone calcaneare stesso – si verifica spesso in seguito. Cioè, c'è dolore nel tallone, ma nulla è visibile sulla radiografia.

E ora scopriamo da dove viene lo sperone calcaneare. Il fatto è che le cellule della fascia plantare sono molto ricche di calcio e durante la loro morte massiccia, quando la fascia è danneggiata, il calcio si deposita, specialmente nell'area del tubero calcaneale. E così c'è uno sperone calcaneare.

Sintomi dello sperone calcaneare

Un paziente con uno sperone calcaneare ha dolore al tallone, che può dare alle dita dei piedi e ai muscoli delle gambe. Il dolore spesso si intensifica durante lo sforzo, la camminata lunga e la posizione eretta. Nel tempo, il dolore appare dopo il riposo, il dolore mattutino può disturbare.

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Quale medico dovrei contattare con lo sperone calcaneare

Un chirurgo di trauma ortopedico, così come un chirurgo, sono coinvolti in questa malattia.

Per la diagnosi dello sperone calcaneale, è necessario esaminare il paziente con palpazione del calcagno, nonché diagnostica a raggi X al fine di rilevare una crescita sul calcagno e la diagnostica ecografica del calcagno. È possibile condurre ulteriori esami del sangue per escludere altre malattie del sistema muscolo-scheletrico.

Heel Spur Treatment

I cosiddetti metodi di trattamento non farmacologici comprendono l'uso di speciali solette ortopediche, che riducono il carico sulla gamba, sostenendo l'arco del piede. Per ogni paziente è possibile realizzare separatamente speciali scarpe ortopediche con una cavità per lo sperone. Secondo l'esperienza di molti ortopedici, indossare una soletta così individuale può alleviare completamente i sintomi dello sperone calcaneare anche senza l'uso di droghe. L'uso di scarpe ortopediche è un metodo abbastanza efficace per trattare questi pazienti, poiché rimuove il carico in eccesso dal piede.

Riduce efficacemente il dolore nel massaggio del tallone, poiché riduce lo stress tissutale nel tallone. Ogni paziente può eseguire l'auto-massaggio del piede a casa usando la bottiglia più ordinaria:

Per qualsiasi malattia, lo sperone calcaneare non fa eccezione, non confondere l'anestesia e il trattamento. Il dolore è una reazione protettiva del corpo quando il processo di distruzione della fascia prevale sul recupero. Il dolore si presenta abbastanza forte, quindi spesso l'anestesia è semplicemente necessaria, ma non elimina i processi patologici nel fuoco dell'infiammazione, ma blocca solo le reazioni al dolore per un po '. Dopo l'anestesia, si verifica un sollievo, ma è temporaneo e non è associato a un miglioramento nel decorso della malattia – questo è importante da capire.

I farmaci ormonali sono usati per alleviare il dolore, ma devi sapere che sono pericolosi, perché possono portare alla necrosi del calcagno. Vengono anche utilizzati anestetici, che vengono iniettati mediante iniezione (blocco), nonché elettroforesi, fonoforesi. I medicinali usati per alleviare il dolore in questa malattia sono farmaci antinfiammatori non steroidei (ibuprofene, naprossene, movalis), usati anche sotto forma di unguenti. L'unguento viene applicato al tallone 2-3 volte al giorno. Questi farmaci, oltre all'analgesia, riducono anche l'infiammazione nel focus.

L'anestesia non è una cura per la malattia, quindi, nel trattamento degli speroni calcaneari, possono essere utilizzati metodi che includono la pulizia dei tessuti del tallone da sostanze che contribuiscono alla formazione dello sperone calcaneare. Questa è la cosiddetta telefonata (micromassaggio profondo a livello cellulare) a casa, o in regime ambulatoriale, o terapia ad onde d'urto in una clinica. Vengono anche utilizzati ultrasuoni e terapia laser, che rimuovono bene l'infiammazione nel tallone. Un buon effetto è dato da vari bagni minerali, crioterapia, applicazioni speciali di fango.

Nessuno dei metodi offre una garanzia di guarigione%, quindi, se questi metodi di trattamento sono inefficaci, se le crescite ossee continuano a progredire, ricorrono alla rimozione chirurgica dello sperone calcaneare.

È anche necessario dire sui metodi alternativi di trattamento conservativo. Metodi alternativi di trattamento possono essere combinati con la fisioterapia, indossando scarpe speciali, ma in nessun caso utilizzare solo la medicina tradizionale, rifiutando altri metodi di trattamento. Altrimenti, puoi ottenere solo la progressione della malattia.

I rimedi popolari per il trattamento degli speroni calcaneari comprendono il trattamento con un foglio di alluminio. Riscalda il tessuto circostante, riducendo l'infiammazione. Il corpo è anche saturo di metallo e viene creato un campo elettrostatico. La pellicola è incollata con del nastro adesivo con il lato riflettente in alto per 20 minuti – 2 ore al giorno. Controindicazioni per il trattamento della lamina sono eventuali tumori che, se riscaldati, possono aumentare di dimensioni. Oltre a malattie della pelle e allergie alla lamina.

Trattamento di tintura di Cenerentola. Diluire un cucchiaio in 1/3 di tazza, assumere 3 volte al giorno per 3 settimane.

I bagni con sale marino alleviano il dolore allo sperone calcaneare. Per il bagno, devi prendere 2-3 cucchiai di mare o sale ordinario per litro d'acqua, diluire il sale. La durata della procedura è di 30-40 minuti.

Ogni traumatologo ortopedico per esperienza ha le proprie opinioni sul problema degli speroni calcaneari. Alcuni di loro prestano attenzione all'inutilità di distruggere il "picco" osseo senza eliminare la causa principale della malattia: il sovraccarico del piede. In questo caso, lo sperone tornerà di nuovo. Altri medici sono scettici riguardo ai farmaci e alla fisioterapia in questo caso. Il punto di vista è spiegato molto semplicemente: fino a quando il picco osseo è piegato, il dolore con l'infiammazione non scompare. Cosa fare? È alla curva della crescita ossea che viene diretto un altro metodo di medicina alternativa, che richiede una piccola esposizione. Questo schema ha aiutato molti pazienti a liberarsi completamente del dolore:

  1. Vapore i piedi nell'acqua calda più tollerabile per circa 30 minuti.
  2. Mettiti sul tallone dolorante, spingendolo il più possibile. In questa posizione, rimani fino a quando il piede si raffredda completamente (circa 15 minuti).
  3. Ripeti 3-4 procedure.

L'obiettivo di questo metodo è di piegare la crescita ossea in modo da assumere una posizione meno traumatica. In questo caso, il riscaldamento ha un effetto ammorbidente sullo sperone. Un picco spiacevole si piega verso l'osso e diventa più piccolo. Tuttavia, il paziente deve ancora monitorare cosa calzare i piedi, scegliendo scarpe di alta qualità con una soletta morbida e una suola spessa, oltre a utilizzare apparecchi ortopedici.

Heel Spur Treatment

Il contenuto dell'articolo

Le cause

Lo sperone calcaneale è il risultato diretto della fascite plantare – un processo infiammatorio nei tessuti molli nel sito di attacco dell'aponeurosi plantare (ampia piastra tendinea che protegge i muscoli del piede) al calcagno. Sullo sfondo dei cambiamenti infiammatori, l'aponeurosi si ingrossa, si contrae, ferendo il periostio, coprendo il tubercolo calcaneale. L'irritazione del periostio porta alla stimolazione della crescita locale delle cellule ossee (la crescita ossea in larghezza viene effettuata a causa delle cellule del periostio), si forma una crescita dei bordi dell'osso (osteofita), altrimenti chiamato sperone calcaneale.

I fattori di sviluppo più comuni sono i processi degenerativi-distrofici nel sistema muscolo-scheletrico, che si sviluppano con l'età. Fattori anatomici, irritazione del periostio calcagno sotto sforzo (corsa, camminata con la tecnica sbagliata, su una superficie dura, una posizione eretta, arco alto del piede, sovrappeso, scarpe scomode e strette contribuiscono al loro aspetto in giovani e medi persone di mezza età) ecc.), micronadi della fascia plantare.

Esiste un alto rischio di formazione di sperone calcaneare con deformità esistenti del piede (deformità valgo piatto, piede piatto longitudinale e trasversale), con malattie croniche del sistema muscolo-scheletrico – spondilite anchilosante, gotta, artrite, nonché con specifici carichi sportivi.

Sintomi dello sperone calcaneare

Il sintomo principale è il dolore nell'area del tallone che appare all'inizio della camminata (dolore "iniziale") dopo una lunga seduta o sdraiati, ad esempio, dopo una giornata di lavoro in posizione seduta, quando si alza dal letto dopo il sonno. Mentre ti muovi, il dolore si attenua un po '. Nel tempo, i dolori al tallone acquisiscono un carattere estenuante costante, si osservano non solo durante il movimento, ma anche a riposo, limitano significativamente l'attività motoria e riducono la qualità della vita.

A seconda della prevalenza del processo infiammatorio e della vastità delle crescite ossee, i dolori possono essere bruciori e acuti (i pazienti li caratterizzano come "unghia nel tallone") o "diffondersi" su tutto il tallone ed essere moderati. A causa del costante disagio, i pazienti cercano di non calpestare il tallone, quindi l'andatura cambia in modo significativo.

A volte gli speroni calcaneari non danno alcun sintomo e non causano ansia a una persona.

Diagnostica Ultrasuoni

I sintomi elencati sono una ragione per contattare un chirurgo, un ortopedico e un traumatologo.

La diagnosi viene fatta sulla base dei risultati della radiografia e degli ultrasuoni: sulla radiografia sono visibili adeguate escrescenze ossee, l'esame ecografico dei tessuti molli del piede mostra la presenza di un processo infiammatorio.

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Shishkevich Vladimir - opinione ortopedica sulla crema di Hondrostrong

Shishkevich Vladimir, ortopedico - traumatologo, caporedattore del progetto ExpertNews.

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Medicinali

I farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS) sono usati per anestetizzare, ridurre l'edema e l'infiammazione – per la somministrazione orale e l'applicazione locale, ma non è sempre possibile ottenere un pronunciato effetto analgesico. Ciò è dovuto all'elevata densità dei tessuti della suola e al loro scarso apporto di sangue, che rende difficile la penetrazione dei farmaci. Viene utilizzata l'iniezione di ormoni (cortisone, idrocortisone, diprospan, phosterone) – blocco della regione del tallone, ma questo metodo di trattamento deve essere combinato con la fisioterapia.

Fisioterapia

I metodi fisioterapici di trattamento per lo sperone calcaneale sono raccomandati principalmente perché sono altamente efficaci e, in combinazione con altre misure (terapia fisica, farmaci, ortesi) forniscono al paziente la conservazione dell'attività motoria.

Tra i metodi elencati, la terapia extracorporea a onde d'urto (ESWT), la fonoforesi, la terapia laser e la magnetoterapia sono attualmente riconosciute come le più efficaci nello sperone calcaneale.

ESWT viene eseguito con una diagnosi confermata di sperone calcaneale (radiologico). Il metodo si basa sull'azione delle onde d'urto acustico con ampiezza elevata e durata dell'impulso breve. La procedura è dolorosa, ma alla fine c'è un pronunciato effetto analgesico e l'intero corso contribuisce a un significativo miglioramento delle condizioni del paziente, poiché l'effetto delle onde d'urto porta alla distruzione di calcificazioni, alla rigenerazione dei tessuti e a una diminuzione del processo infiammatorio. In alcuni casi, la procedura provoca un aumento del dolore, quindi è necessario combinare ESWT con blocchi o altri metodi di fisioterapia.

La terapia laser è indicata anche per lo sperone calcaneale. Vengono utilizzate varie teste emettitrici di laser pulsate (di diversi spettri), alcune delle quali funzionano in modalità di somministrazione di farmaci (foresi laser). La terapia laser ad alta intensità (HIL), che non ha ancora ricevuto un'ampia distribuzione (a causa dell'elevato costo delle attrezzature e della necessità di formazione del personale), è particolarmente efficace.

Fonoforesi: introduzione di farmaci mediante ultrasuoni. Più spesso, viene utilizzato un unguento all'idrocortisone, distribuendolo sul processo patologico con un sensore che assomiglia al sensore di un dispositivo a ultrasuoni. Dopo la procedura, il piede viene isolato per un po 'di tempo con un film plastico per l'assorbimento finale dell'unguento. La tecnica è assolutamente indolore.

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La magnetoterapia nella versione locale (campo magnetico alternato a bassa frequenza) ha una varietà di effetti positivi: principalmente antidolorifico, antinfiammatorio, decongestionante. A causa dell'aumento del flusso sanguigno e dei processi metabolici nell'area di influenza, i sintomi dello sperone calcaneare sono già ridotti dalle prime procedure. Il vantaggio del metodo è la possibilità di condurre la terapia a casa (a differenza degli altri sopra elencati). Un effetto terapeutico pronunciato può essere ottenuto combinando la magnetoterapia con l'uso di altri metodi di fisioterapia, farmaci, ginnastica speciale.

Con l'inefficacia dei suddetti metodi di trattamento, viene utilizzata la radioterapia a onde corte. Le radiazioni a raggi X focalizzate hanno un pronunciato effetto analgesico, ma portano una certa dose di radiazioni.

Chirurgia

Con l'inefficacia dei metodi di trattamento conservativi e l'aumento dei sintomi, è possibile un intervento chirurgico. Fondamentalmente, vengono eseguite operazioni minimamente invasive (rimozione endoscopica dello sperone calcaneare sotto controllo radiografico, rimozione percutanea, utilizzando un laser, ecc.). Tali interventi hanno successo nella stragrande maggioranza dei casi, alleviano il dolore, ma spesso è difficile per i pazienti decidere un'operazione.

Fisioterapia

Per migliorare la circolazione sanguigna nell'area interessata e allungare la fascia plantare, si raccomandano esercizi speciali. Eseguite regolarmente e secondo la metodologia, le lezioni contribuiscono a migliorare le condizioni del paziente, ampliando le possibilità di movimento.

Come risultato della ginnastica medica, la fascia si allunga e diventa più elastica e forte, la probabilità di rotture e lo sviluppo della microinfiammazione è ridotta. Questo diventa la base per la riduzione del dolore e la prevenzione della fascite plantare e dello sperone calcaneale in futuro.

Ortesi

Gli apparecchi ortopedici, tra cui ortesi notturne, solette speciali, teip, aiutano a trovare il piede in una certa posizione (mentre si cammina, si riposa, si dorme) e si impedisce l'ulteriore sviluppo del processo patologico. Quando si scelgono le ortesi, è necessario l'aiuto di uno specialista ortopedico.

Prevenzione

La prevenzione dello sviluppo dello sperone calcaneare è considerata l'osservanza dei requisiti generali:

  • condurre uno stile di vita attivo;
  • eliminare l'eccesso di peso e altri fattori che influenzano negativamente le condizioni del piede;
  • trattamento tempestivo delle malattie articolari;
  • correzione delle deformità del piede e prevenzione dei movimenti (terapia fisica).

Non ci sono misure preventive specifiche. L'uso esterno di unguenti, creme e altri farmaci con sostanze medicinali o biologicamente attive non impedisce lo sviluppo di cambiamenti patologici nel sistema muscolo-scheletrico del piede.

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Che aspetto ha lo sperone calcaneare: cos'è e come trattarlo

Il moderno stile di vita ha reso rilevante il problema della formazione di speroni calcaneali per il 15% della popolazione mondiale. Una sgradevole sensazione di un "chiodo nel tallone" colpisce persone di qualsiasi genere ed età, le donne dopo 40 anni sono le più inclini ad esso.

Fortunatamente, diagnosticare e curare la medicina delle malattie del XXI secolo è abbastanza sulla spalla. Puoi rafforzare la terapia con metodi popolari comprovati.

Natura della malattia

Gli speroni sui talloni sono un nome comune e comune per la fascite plantare.

Il legamento plantare o la fascia plantare è simile a un nastro di tessuto connettivo ampio e denso che si estende dal tallone alle ossa dei piedi e sostiene l'arco del piede, fornendo ammortizzazione quando si cammina.

I carichi pendenti regolari sul piede portano a danni e infiammazioni della fascia. Con un decorso prolungato della malattia, i sali di calcio si depositano sul calcagno nell'area di connessione con la fascia plantare.

Si forma una crescita sotto forma di punta, becco o cuneo: questo è lo sperone calcaneare.

Dall'esterno, non ci sono cambiamenti evidenti nel piede. Talvolta sono possibili edema del piede e grave cheratinizzazione del tallone. Per scoprire che aspetto ha lo sperone sul tallone, devi fare una radiografia. Una crescita acuta (osteofita) sul tubercolo calcaneale può essere lunga da 3 mm a 1,5 cm, crescere direttamente o piegarsi verso l'alto, come un becco. Si forma una capsula attorno all'osteofita per proteggere i tessuti molli circostanti. Le dimensioni e la configurazione della crescita non influiscono sull'intensità del dolore.

Sintomi

I sintomi caratteristici dello sperone sono dolori acuti nella regione calcaneare e nella zona adiacente del piede.

Specifico non è solo la localizzazione degli impulsi dolorosi, ma anche il momento del loro aspetto:

  1. Alzarsi la mattina dal letto o dopo un lungo soggiorno a riposo, una persona avverte immediatamente un forte dolore al piede. Dopo alcuni passaggi, il dolore si attenua.
  2. Durante la camminata, la corsa, lo sport, il dolore non si fa sentire, ma aumenta dopo un po 'di tempo e si diffonde nel piede.
  3. Dolore lancinante e doloroso nella regione calcaneare.

Durante l'attività diurna, l'ampio legamento della suola è danneggiato. Quando una persona giace o si siede per lungo tempo, le crepe vengono rafforzate con la formazione di cicatrici anelastiche e fragili. Vale la pena alzarsi e riprendere il carico sul piede, poiché le aderenze formate si lacerano dolorosamente. In questo caso, gli speroni sul tallone potrebbero non essere tali, ma potrebbe esserci un grande osteofita.

Se un forte picco di crescita irrita i tessuti circostanti, si infiammano e fanno male costantemente. L'andatura di una persona che soffre di un disturbo cambia: il peso del corpo viene trasferito ai calzini o al bordo esterno del piede, la persona si mescola e cerca di camminare di meno. La gente dice che sembra un chiodo rovente nel tallone, come se le piante dei piedi stessero bruciando. Entrambe le gambe sono più spesso colpite, ma a volte i sintomi dolorosi si osservano solo su uno.

Le cause

Le principali cause degli speroni sui talloni risiedono nell'aumentato carico traumatico sul legamento molto plantare.

La radice del problema è:

  • strappo o stiramento della fascia dovuto all'uso di tacchi alti;
  • sovraccarico quando si cammina a lungo, soprattutto con i piedi piatti;
  • contusione del tallone da un salto da un'altezza;
  • peso in eccesso;
  • sport potenziato;
  • infezione, in questo caso, alcune articolazioni si infiammano;
  • disturbo metabolico – diabete, gotta;
  • età avanzata.

I danni al tessuto connettivo nell'area del piede si accumulano per diversi mesi. Quando la possibilità del collagene di colmare le lacune è in ritardo rispetto alla crescente valanga di lesioni, allora le persone sentono qual è lo sperone calcaneare e sentono il bisogno di curare la malattia.

Come trattare

Il trattamento degli speroni sul tallone è complesso e inizia con l'eliminazione della causa principale: è necessario perdere peso, scegliere scarpe comode, fermarsi per la durata dell'allenamento, sbarazzarsi dell'infezione, aderire a una dieta. Parallelamente, il medico decide come trattare lo sperone calcaneare, come ripristinare la funzione motoria.

I trattamenti con sperone calcaneare includono:

  1. Indossare inserti ortopedici: solette, cuscinetti reggispinta, che distribuiranno uniformemente la pressione sul piede e ridurranno il rischio di rottura della fascia.
  2. Una notte di sonno in un fissatore speciale (ortesi) per ripristinare il legamento.
  3. Il complesso di esercizi terapeutici per le gambe rafforzerà i muscoli dell'arco del piede, migliorerà la circolazione sanguigna.
  4. Taping con sperone calcaneare è una tecnica relativamente fresca, quando il piede dopo la ginnastica è fissato con nastro adesivo per mantenere la fascia in una posizione allungata.
  5. Il massaggio eliminerà la congestione, accelererà il metabolismo e alleverà il dolore.
  6. La terapia farmacologica prevede la nomina di corticostero>

È difficile determinare da soli quale sia il miglior trattamento per lo sperone calcaneale. Il medico di solito prescrive una serie di procedure, concentrandosi sui dati del paziente e basandosi sulla propria esperienza.

Medicine essenziali

Le medicine usate per sperone sul tallone forniscono il trattamento in tre direzioni:

  • anestesia locale;
  • combattere l'infiammazione;
  • ritardo della crescita degli osteofiti.
PreparazioneForma di emissioneAzione sul corpoSostanza attivaModalità di applicazioneDurata del trattamentoanaloghi
novocaina0,5% soluzione iniettabileAnestesia localeCloridrato di procainaScheggiatura dell'iniezione della zona interessata5 giorni, 2 volte al giorno con un intervallo di 12 oreNovocaine-bufus, Novocaine Vial
DiprospanSospensione iniettabileRimozione dell'infiammazioneBetametasone (steroide corticale)Intra-articolare, intramuscolareUna voltaFloreston, Celeston
diclofenacUnguento, gelDolore non steroideo e sollievo dall'infiammazioneDiclofenac sodicoFuori sul tallone2 settimane, 3 volte al giornoVoltaren, Naklofen, Dicloran
Unguento all'idrocortisoneUnguentoCombatti l'infiammazioneAcetato di idrocortisone (steroide)Fuori sul tallone2 settimane, 3 volte al giornoPimafucort, Laticort, Cortiderm
DimexideConcentrato per soluzione esternaRimozione dell'infiammazione non steroideaDimetisulfossidoCutaneo, sotto forma di applicazioni di una soluzione al 30-50%10-15 giorni, 2-3 volte al giornoBischofite, Diaderm
IndometacinaUnguentoRimozione dell'infiammazione non steroideaIndometacinaFuori sul tallone10 giorni, 3 volte al giornoIndowozin

Applicare medicinali unguenti non steroidei sulle gambe che sono stati precedentemente cotti a vapore in acqua calda (10-15 minuti). L'unguento all'idrocortisone viene somministrato mediante ultrasuoni.

Come rimuovere uno sperone

Stanco di dolori lancinanti, le persone vogliono sapere come rimuovere uno sperone sulla gamba.

I chirurghi offrono, come trattamento efficace, un intervento chirurgico utilizzando un trocar endoscopico e un intervento minimamente invasivo sotto il controllo di una radiografia.

Attraverso un'incisione di 5 mm, la crescita viene ridotta e la fascia viene sezionata per alleviare lo stress. Il recupero dall'intervento di rimozione dello sperone dura fino a due settimane. I medici osservano il 95% dei casi di recupero senza ricaduta dopo la rimozione della crescita del calcagno.

Un metodo alternativo di trattamento e prevenzione sarà il taping con sperone calcaneare. Le strisce di denso patch elastico (teip), larghe da 2 a 4 cm, sono incollate con raggi divergenti dal tallone alle dita. Vi è una duplicazione della fascia plantare, scarico e supporto dell'arco del piede senza limitarne la mobilità. Per ottenere il risultato ottimale, la nastratura con uno sperone calcaneare viene eseguita per almeno 2 mesi.

Trattamento casa

Per il trattamento degli speroni sui talloni a casa, puoi fare semplici esercizi che rafforzano il legamento della suola.

  • sollevando dal tallone alla punta con due gambe contemporaneamente e separatamente – 10-15 volte.
  • rotolare sul pavimento di un mattarello, rullo o bottiglia d'acqua con ogni piede a turno – 20 volte.
  • cospargere matite, penne, bottoni, chiavi sul pavimento e posizionare una scatola o un secchio accanto ad essa. Sedersi su una sedia e raccogliere gli oggetti in una scatola con le dita dei piedi.

Esegui gli esercizi senza intoppi, senza strappi, evita affaticamento e dolore. Dopo la ginnastica, fai un leggero massaggio ai piedi con movimenti di carezze e sfregamenti.

Rimedi popolari

La dispensa della conoscenza dei nostri antenati suggerisce di provare il trattamento degli speroni calcaneari con rimedi popolari. Dolore al tartufo e infiammazione, rafforzare il corpo aiuterà il decotto della raccolta di erbe. Il materiale vegetale secco viene preso 1 cucchiaino e mescolato. Due cucchiai della miscela producono 0,5 l di acqua bollente in un thermos e insistono per un'ora. Prendi 1 bicchiere 3 volte al giorno.

La raccolta di erbe di trifoglio dolce, camomilla, sambuco nero viene riscaldata con una piccola quantità di acqua e i sacchetti di lino vengono riempiti con una miscela calda. Applicare cuscinetti caldi sui talloni doloranti per 20 minuti per 15 giorni. Inoltre, il trattamento degli speroni viene effettuato strofinando i piedi con tinture alcoliche di ledum, radice di bardana, erba di grano, luppolo, ginepro.

Video: come curare molto lo sperone

Le manifestazioni di fascite plantare possono interessare tutti. È importante capire da dove viene lo sperone calcaneare, di cosa si tratta e come trattare la malattia per stare in piedi con fiducia e condurre una vita attiva.

Sperone calcaneare: foto e sintomi

Lo sperone calcaneare si verifica quando il calcagno cresce. Tipicamente, gli speroni sulle gambe si trovano nel tendine di Achille o sulla suola, nella zona del tubercolo. La presenza di fattori predisponenti rende la malattia abbastanza frequente. I sintomi dello sperone calcaneare sono più spesso diagnosticati nelle donne in età matura.

Che aspetto ha lo sperone calcaneare?

I sintomi e l'aspetto dello sperone calcaneare (foto 2) sono difficili da ignorare. Ciò è dovuto alla sensazione di dolore che si verifica quando si cammina. Qual è lo sperone calcaneare, puoi scoprirlo dal suo quadro clinico. All'inizio, il dolore si fa sentire solo con carichi significativi: saltare, correre. Inoltre, lo sperone nel tallone (foto nella galleria) si fa sentire anche durante i movimenti silenziosi. Il minimo supporto sul tallone provoca un dolore lancinante acuto lancinante.

I sintomi del dolore dello sperone sul tallone si manifestano con la comparsa di una crescita sull'osso. Inoltre, la dimensione della crescita non influisce sulla forza del dolore. Lo sperone calcaneare rafforza i sintomi del dolore, se la sua posizione è vicino alle terminazioni nervose. Quindi, uno sperone troppo cresciuto, situato più lontano dai nervi che piccolo e piatto, causerà meno problemi.

Spesso da grandi carichi appaiono crepe sui talloni e molte persone attribuiscono loro il dolore che si alza, senza rendersi conto che lo sperone calcaneare è la vera causa.

I sintomi dello sperone calcaneare sono particolarmente aggravati dopo il riposo. A metà giornata, quando la fascia è allungata, il dolore di solito diventa leggermente sordo. Il fatto è che durante il resto, le rotture della fascia riescono a crescere insieme, ma con un certo accorciamento. Quando inizia il movimento, si verifica una microfrattura e i sintomi dello sperone sul tallone (foto sotto) causano dolore acuto.

A poco a poco, lo sperone calcaneare forma tessuto cicatriziale attorno a se stesso. Nel tempo, i composti del calcio si accumulano lì. E se i sintomi dello sperone sul tallone iniziano a manifestarsi durante il riposo, allora è iniziato il processo di proliferazione degli osteofiti.

Come appaiono gli speroni sulle gambe

Uno sperone sulla pianta del piede modifica l'andatura di una persona. Questo è un desiderio naturale di alleviare il dolore. Gli speroni sulle gambe (foto 3) portano a un sovraccarico prolungato dell'avampiede. Per questo motivo, non ci sono solo piedi piatti, ma anche vene varicose sulle gambe, esacerbando ulteriormente la posizione.

Gli speroni sulle gambe, formati immediatamente su entrambi gli arti, limitano fortemente il movimento. Devo usare le stampelle. La fascite plantare infiammata (foto nella galleria), che subisce alterazioni degenerative, provoca dolore. Gli speroni sulle dita riducono il passo. Le scale rampicanti diventano farina.

Il tipo più comune di sperone sulla gamba è a forma di cuneo. A volte si osserva un lieve edema del tallone. Lo sperone sulle gambe non provoca altri cambiamenti patologici visivi. La localizzazione del dolore dipende dal tendine danneggiato. A volte la fascia è colpita da batteri che causano fascite necrotica (foto sotto). Lo stadio iniziale della malattia ricorda gli speroni.

Spesso si forma uno sperone sull'alluce. Esternamente, è come un mais. Uno sperone sulla punta (foto sotto) può trasformare ogni passo in tormento.

Che aspetto ha uno sperone sul tallone di una foto

Non è difficile diagnosticare gli speroni sui talloni, i loro sintomi sono evidenti. Durante la palpazione, lo sperone sul tallone (foto 4) provoca dolore. Ci sono stati casi in cui il tallone stimola una mobilità del piede limitata.

Per una completa conclusione che esiste uno sperone calcaneare, è necessaria una radiografia. Durante la procedura, vengono valutate le dimensioni e la posizione esatta della malattia sul tallone. Più di una volta, quando si sono scattate foto sulla diagnosi di artrite reumatoide, sono stati rilevati accidentalmente picchi sui talloni. Il paziente non ha avvertito alcun disagio a causa di uno sperone sul tallone (foto sotto).

Una radiografia mostra un picco situato sul tubercolo calcaneale. Gli speroni del tallone sono piegati alle dita, spesso raggiungendo i 12 mm. Inoltre, assomigliano al becco di un uccello. In una fase iniziale, lo sperone sul tallone è arrotondato. A volte, per determinare gli speroni sui talloni, viene eseguita una risonanza magnetica. L'ecografia non viene utilizzata così spesso. Viene effettuato principalmente per controllo medico.

Come si presenta lo sperone sul piede

Se è apparso uno sperone sul piede (foto 5), le gambe hanno bisogno di cure di emergenza. Le scarpe dovrebbero essere riviste e sbarazzarsi di scarpe strette e col tacco alto. È da un tacco alto che spesso si forma uno sperone sul cuscino del piede. Sperone sul piede – una neoplasia benigna. L'altro nome è fascite plantare (foto in ragazza). Le manifestazioni del dolore si verificano improvvisamente, il piede a volte si gonfia, arrossisce.

Gli speroni sulla pianta dei piedi provocano la comparsa di malattie vascolari, obesità, piedi piatti a 3 gradi delle gambe e lesioni ai piedi. Muovendosi per facilitare il centro di gravità, una persona modifica l'andatura. Lo sperone sul piede (foto sotto) può causare forte dolore, ma se la sua posizione è abbastanza lontana dalle terminazioni nervose, la sindrome del dolore è moderata. Lo sperone plantare non si sviluppa sempre singolarmente – possono formarsi diverse crescite contemporaneamente.

Lo sviluppo di neoplasie, come i tofus con la gotta, causati dalla deposizione di cristalli, sono difficili da rilevare. Solo gli speroni si trovano sul piede, non nei tessuti molli, ma sull'osso. A poco a poco in crescita, lo sperone sul piede danneggia sempre più i tessuti molli.

Heel Spur Treatment

Gli speroni calcaneari vengono trattati in modo più efficiente quando vengono combinati diversi metodi. È obbligatorio prima scaricare il piede con la terapia di esercizio in parallelo. Dispositivi speciali aiutano a trattare gli speroni su un piede: bastoni, stampelle. Ridurre il tempo di camminata, in piedi.

Il trattamento degli speroni sui talloni (foto 6) richiede l'uso di solette speciali, l'uso della terapia con onde d'urto. La terapia laser per unguenti e iniezioni aiuterà a sbarazzarsi degli speroni sul piede. Per la terapia conservativa vengono utilizzati Piroxicam, Ibuprofen, Diclofenac, Butadion. Per curare lo sperone nel tallone aiutare adesivi speciali esterni, bile medica. Se la terapia conservativa non è in grado di superare il dolore degli speroni sui talloni, il trattamento viene effettuato con blocchi di droga.

È molto efficace trattare gli speroni sulle gambe combinando qualsiasi terapia con la fisioterapia. Un buon risultato mostra l'uso di ortesi notturne. La terapia a raggi X elimina anche lo sperone sul tallone, può anche essere trattata con criodistruzione.

A volte uno sperone calcaneare richiede lo stesso trattamento di un lipoma sulla gamba – solo chirurgico. Il medico esegue una dissezione endoscopica.

Gli ingredienti naturali aiutano anche a liberarsi degli speroni calcaneari. Il trattamento con rimedi popolari è un buon aiuto per la medicina ufficiale.

Playlist video sperone calcaneare (selezione video nell'angolo in alto a destra)

Come trattare lo sperone calcaneare: metodi moderni

Di tanto in tanto, almeno una persona su dieci avvertirà dolore al tallone. Le cause del disagio sono diverse. Tuttavia, un forte dolore acuto al tallone è spesso un sintomo di fascite plantare o, come viene comunemente chiamato malattia, sperone calcaneale.

Lo sperone calcaneare nel 90% dei casi si sviluppa sullo sfondo di piedi piatti. Con questo disturbo, la corretta distribuzione del carico sul piede cambia, i tendini si deformano e quei punti in cui il tendine è attaccato all'osso iniziano a infiammarsi. Sullo sfondo della fascite plantare, è possibile la formazione di escrescenze ossee marginali: sono chiamate "sperone calcaneare".

Sperone calcaneare: cause e sintomi

Lo sperone calcaneare, come qualsiasi altra malattia, si sviluppa gradualmente e non si manifesta immediatamente. A volte i primi segni di fascite plantare vengono rilevati accidentalmente su una radiografia presa per una ragione completamente diversa. Il primo sintomo di uno sperone calcaneare è un forte dolore al tallone con un carico sulle gambe. Il paziente ha la sensazione di aver calpestato un'unghia o un pezzo di vetro. Nelle prime fasi, il dolore si attenua a metà giornata e riappare la sera. Man mano che lo sperone calcaneare si sviluppa, il dolore diventa costante e così intenso che una persona praticamente perde la capacità di muoversi senza l'aiuto delle stampelle.

Una causa molto comune di speroni calcaneari è i piedi piatti. Tuttavia, il sovrappeso può anche causare fascite plantare, che porta anche a troppo stress sul piede. Lo sperone calcaneare si verifica anche in coloro che soffrono di malattie delle articolazioni degli arti inferiori o della colonna vertebrale, lesioni infettive del periostio, problemi con la circolazione sanguigna. Spesso si sviluppa tra gli amanti delle scarpe a tacco alto: tali scarpe non sono progettate per l'uso quotidiano e le fashioniste, oltre all'attenzione degli uomini, rischiano anche di deformarsi. Secondo le statistiche, gli speroni calcaneari di solito compaiono nelle persone di età superiore ai 40 anni e le donne delle grandi città soffrono di questa malattia più spesso degli uomini e dei residenti del villaggio, abituati a scarpe brutte ma comode.

Metodi di trattamento per speroni calcaneari

Poiché lo sperone calcaneale appare raramente "da solo", la terapia dovrebbe essere completa e mirata alla malattia di base. Il trattamento della fascite plantare è meglio non rimandare: questa malattia da sola non scompare e la condizione peggiorerà solo nel tempo.

Oggi, il trattamento degli speroni calcaneari non è il compito più difficile per i medici. Contro di lei, ci sono rimedi popolari, ma la loro efficacia è dubbia. Mentre il paziente dedica tempo alla macinazione improvvisata, la malattia si sviluppa e progredisce. Pertanto, ai primi segni, è necessario contattare un medico che effettuerà una diagnosi accurata e prescriverà un trattamento completo. Nella maggior parte dei casi, questa malattia non richiede un intervento chirurgico. Il dolore non è causato dalla crescita ossea stessa, ma dall'infiammazione del tessuto osseo. A volte i pazienti con un grande sperone quasi non provano sensazioni spiacevoli, mentre uno sperone, appena visibile ai raggi X, provoca un notevole tormento. I principali mezzi di trattamento della fascite plantare sono la fisioterapia, lo scarico dei piedi con una varietà di dispositivi ortopedici, esercizi di fisioterapia e massaggio. I metodi fisioterapici sono particolarmente efficaci.

  • La terapia laser migliora la circolazione sanguigna nell'area dell'infiammazione e allevia il dolore. E sebbene il trattamento laser dello sperone calcaneare non sia in grado di eliminare completamente la malattia, dà un notevole sollievo.
  • La terapia UHF si basa sull'uso di corrente alternata ad alta frequenza con bassa tensione e potenza. La terapia UHF promuove l'espansione dei capillari nei tessuti molli, migliora la circolazione sanguigna e riduce l'infiammazione.
  • La magnetoterapia dà lo stesso effetto della terapia UHF, ma si ottiene esponendo l'area interessata a un campo magnetico alternato.
  • L'elettroforesi è un metodo indolore di lunga data per fornire farmaci direttamente al tessuto interessato. Due piastre di metallo sono attaccate al punto dolente, una delle quali è avvolta in un panno imbevuto di medicina. Quindi una corrente debole viene applicata alle piastre. Le particelle cariche trasportano droghe nel tessuto.
  • La terapia ad onde d'urto è l'ultima parola nel trattamento degli speroni calcaneari. Questo è un metodo nuovo e abbastanza produttivo. Si basa sull'effetto terapeutico di un'onda sonora a bassa frequenza. L'UVT allevia rapidamente il dolore e il gonfiore, migliora la circolazione sanguigna, ripara i tendini danneggiati e distrugge le calcificazioni.
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