La várice varicosa de las extremidades inferiores el nacimiento y la decisión del problema

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El Autor: Z.Nelli Vladímirovna, el médico de la primera categoría calificadora

Las Enfermedades de los vasos, los sistemas por la circulación de la sangre y la hemostasia son difíciles y peligrosos. Luchar con ellos es no fácil también, aquí, por ejemplo, el tratamiento varices es cuánto a los esfuerzos y la paciencia exige. Y la vida ahora tal que solamente dispone a la várice varicosa de las extremidades inferiores. Aunque el permanecer de pie detrás del mostrador, aunque el sentar al ordenador, aunque el calzado inconveniente, en que es necesario también tener prisa – todo dificulta el reflujo, llama la estancación en las venas de los pies, y si tal enfermedad de los padres perseguía, el peligro amenaza doblemente.

Las muchachas Jovencitas piensan que tal no los amenaza, siempre los pies serán esbeltos y fácil, por eso, siguiendo la moda, escogen los tacones altos y corren a ellos por los días. Principal – la belleza, y la incomodidad es posible y sufrir, ya que la belleza, como es conocido, las víctimas quiere. Y la víctima pueden encontrarse mucho grande …

Que tal varices y por qué se extienden las venas?

A la infracción de la estructura estructural de la pared vascular y el descenso del tono de los vasos profundo Las venas de las extremidades inferiores se extienden con desigualdad. A este proceso le contribuye muy bien el cargamento sobrante a los pies. La sangre que ha obrado por el lecho arterial del círculo grande de la circulación de la sangre del ventrículo izquierdo, que ha enriquecido por el oxígeno y las sustancias nutritivas las extremidades inferiores que ha tomado el gas carbónico y los productos del cambio de ellos, debería levantarse hacia arriba por las venas a través del ventrículo derecho en fácil para dar innecesario y tomar la porción siguiente de las sustancias, necesarias a las extremidades inferiores.

Viena de las extremidades inferiores son abastecidos de las válvulas que la sangre que se ha levantado no vuelva atrás, ya que supera la atracción de la Tierra, levantando hacia arriba. En las venas extendidas las válvulas no pueden cerrarse bruscamente ajustadamente, y por eso toda la sangre no se va, y comienza a bajar hacia abajo y detenerse. Después a ella llega la nueva porción y la circulación de la sangre se perturba.

De la estancación de la sangre en los vasos venosos comienzan despacio a formarse Los trombos (los coágulos), que llaman rojo , puesto que consisten, en general, de los eritrocitos. El trombo forma a él la cabeza y la cola, por la cabeza se fija a la pared del vaso, y la cola libre deja para la adherencia trombotsitov. Los trombos que se han formado se fijan por mucho tiempo a las paredes de las venas extendidas y se hacen por la mina del efecto retardado, pues el coágulo, que se ha desgajado y que ha salido en el lecho sanguíneo, es muy peligroso, puesto que puede encorchar la arteria vitalmente importante. Se desgajan los trombos, como regla, por la parte trasera y salen al viaje corto. Habiendo pasado la aurícula felizmente derecha, el trombo puede quedarse en seguida en el tronco neumónico, si posee las dimensiones grandes, o avanzará en la arteria neumónica, que no puede superar felizmente. Muchos oían sobre la muerte súbita, que ha traído el trombo en los vasos arteriales fácil, los médicos es el fenómeno llaman TELA ( tromboemboliya de la arteria neumónica ).

Donde se oculta la causa?

Decir que la várice varicosa de las extremidades inferiores el fenómeno en todas partes que se encuentra – nada decir. Pero ya que son las personas, que viven hasta la ancianidad y sobre varices hasta las nociones no tienen. ¿Por qué? ¿Puede originariamente ellos sabían un secreto o han estado acostado la vida sobre el sofá con los pies levantados?

Para que la estructura estructural de la pared del vaso venoso se ha perturbado, especialmente no es necesario mucho, simplemente algunos rasgos connaturales del individuo o las condiciones que se han creado durante la vida, pueden hacerse la causa del comienzo del proceso patalógico:

  1. La disposición Hereditaria es decir, la persona de los padres recibe, NO la enfermedad , y La estructura de los vasos , predisp a las várices y la enfermedad;
  2. El Sexo femenino en relación a la destinación natural.
  3. La Pérdida de la elasticidad y el tono por la pared vascular surge en resultado:
    • Los rasgos Profesionales (el trabajo vinculado a la estancia larga en la posición vertical);
    • El cargamento Sobrante al embarazo, la obesidad y el practicar el deporte;
    • El fondo Hormónico, donde el lugar principal pertenece a la reconstrucción hormónica a la gestación del niño, también en la edad climatérica;
    • La infracción Constante de la alimentación y las preferencias alimenticias a los productos que influye sobre la pared vascular;
    • Las Enfermedades del cambio;
    • Las Enfermedades del hígado (la hepatitis y la cirrosis);
    • La hipertensión Arterial;
    • El Fumar;
    • Las fístulas Venozno-arteriales, que pueden llamar la várice en los pies hasta a los adolescentes.

Como se ve presente varices de los pies?

Excepto tales acontecimientos descritos terribles, la enfermedad varicosa de las extremidades inferiores es simplemente poco atrayente. A principios de la enfermedad, cuando se han extendido 2-3 coronas, la persona a menudo y la atención a esto no dirige, pero la enfermedad progresa, y comienzan los problemas. Los nudos han salido, la piel sobre la superficie interior de la pierna brilla y cambia el color, y estos lugares comienzan fuerte a rascarse. La piel es lesionada y es ulcerado. ¿Y si el más a esto tener la diabetes? La várice en los pies – no la enfermedad independiente de los pies, todo el organismo es involucrado aquí, ya que es el sistema de la circulación de la sangre.

Así, la manifestación de la várice varicosa de las extremidades inferiores es posible presentar en el tipo siguiente:

  1. El Sentimiento del cansancio en los pies, el peso y la edematización de las extremidades;
  2. Utolschennye y las partes onduladas de los vasos venosos que actúan sobre la superficie de la piel de la pierna en los nudos azules oscuros;
  3. La elasticidad Comprimida, que ha oscurecido, que ha perdido en los lugares de la derrota, la piel;
  4. Los Calambres en los pies;
  5. La Caída de los cabello y el quemazón en las partes varices;
  6. El Picor en los lugares de los nudos varicosos.

Con el desarrollo de la enfermedad los síntomas varices se hacen más brillantes y llevan tras de sí otros acontecimientos:

  • El Reforzamiento de los dolores;
  • Como resultado de la estancación – la dermatitis, la eccema y la ulceración de las partes estropeadas;
  • En los lugares que pican hay unos borbotones y las grietas, que dan la hemorragia a menor travmirovanii. Y allí donde hay una hemorragia, siempre asiste tromboobrazovanie. Tales manifestaciones son capaces, a su vez, es fácil complicarse por la tromboflebitis, para que son característicos los indicios siguientes:
    • El Ahoguío, la falta del aire, la debilidad;
    • La Subida de la temperatura de la extremidad enferma, su piel caliente y denso;
    • El Dolor a lo largo del vaso;
    • La Rubefacción de la extremidad a lo largo de la vena sorprendida.

Debe notar que la tromboflebitis es muy peligrosa y exige la asistencia médica inmediata!

Los tipos Especiales varices

Femenino varices

Es final, varices es inherente lo más posible a las venas de las extremidades inferiores, pero la várice del perol pequeño también el fenómeno frecuente y es posible presentar hasta que los órganos pueden llegar allí, ya que por el ojo no se ve que pasa en las venas de los órganos interiores. Especialmente en este plan «prospera» el organismo femenino, las mujeres hasta tienen un grupo separado de «» varicesov.

Los rasgos Fisiológicos de las representantes de la mitad hermosa de la humanidad predisp a esta enfermedad más, puesto que la naturaleza ha condecorado por su función de la procreación y ha abastecido de los órganos especiales, donde la circulación de la sangre muy intenso, exigente una gran cantidad de las venas y las arterias. Cuando la mujer para prepararse hacer la madre, el organismo debe reorganizarse y abastecer la gestación normal. Sin duda, el cargamento al organismo enorme y la estancación y en el perol pequeño, y en las extremidades inferiores, tiene el lugar.

La várice Varicosa al embarazo será el punto de partida para el desarrollo de la enfermedad en lo sucesivo, donde la várice del perol pequeño, tanto como los pies, probablemente, ocupará el lugar «digno» y con el tiempo comenzará a presentar la amenaza no sólo la salud, sino también la vida de la persona.

Toda la desgracia en lo que la várice del perol pequeño simplemente no verás así, es necesario para esto la maquinaria especial, ya que los vasos venosos del perol pequeño no son tan accesible, como en los pies. Sin embargo forman también los nudos, análogamente con las venas de los pies pueden contener los trombos, que son capaces de desgajarse y «ponerse en la natación libre», por desgracia, corto … la várice Varicosa del perol pequeño puede hacerse la causa de la hemorragia interior. Las operaciones sobre los órganos del perol pequeño, especialmente en la ginecología, preven el uso obligatorio del género de punto compresivo (las medias elásticas y las medias) para la prevención de las complicaciones, peligrosas para la vida vinculadas a la separación del trombo.

Es más detallado sobre varices que las venas del perol pequeño y matki lean por la referencia.

De hombre varices

varices a los hombres pasa en la medida menor, que a las mujeres, pero en caso de la derrota de los pies se manifiesta análogamente. Por eso todo que es dicho más arriba y más abajo – es aplicable por completo al sexo fuerte.

tiene que añadir que los hombres pueden «jactarse» para de hombre especial varicesom – la várice del funículo espermático (varikotsele). Por suerte, este tipo de hombre varices es operado bien y para la vida no es peligroso especialmente, pero más vale pasarlo sin sin embargo.

El Vídeo: varices de los pies a los hombres

Retikulyarnyy (cosmético) varices

Es que a través de la piel de la pierna o la cadera comienza a rezumar de repente setochka de los vasos sanguíneos menudos. Especialmente impresionable es posible tranquilizar en seguida es, así llamado, retikulyarnyy varices, o varices superficial Las venas . Él de buena calidad y como si no completamente presente. La progresión y las complicaciones serias no le son inherente, él, en general, excepto una pequeña falta cosmética, amenaza con nada. Por eso retikulyarnyy varices de las extremidades inferiores llaman todavía cosmético .

He aquí no especialmente impresionable debe recordar, que es peligroso varices en los pies y comenzar la lucha contra él todavía en las fases tempranas, que son simplemente ignorirovany y son dejados pasar por el enfermo mismo. Sin embargo, razuznav sobre la enfermedad, los pacientes futuros del cirujano vascular tratan de pasar sin sin embargo la operación en lo sucesivo, se interesan por las recetas de la medicina pública y a menudo vencen completamente con éxito la progresión de la enfermedad en las condiciones de casa.

Dovrachebnoe el tratamiento por los medios públicos

Al principio el enfermo trata de curar varices en los pies, consultando los parientes versados, los amigos y las conocidas. Y ayudan, porque la enfermedad difundido y las personas es mucho sobre ella saben. Compadeciendo del compañero de fatigas, cada uno trata de tomar parte en su destino y proponer la receta comprobada.

Unos invitan a sentarse al régimen, adelgazar y limpiar los vasos, otros recomiendan las medias especiales elásticas y las medias, que llevan, tercero en general a las sanguijuelas proponen …

una Alimentación a varices

Es indudable, una alimentación a varices juega el papel. Y bastante grande. Adelgazar a varices realmente mucho «polzitelno», por eso de esto debe y comenzar, claro, sin recurrir a los productos numerosos publicitarios, que, puede ser, y son buenos para el adelgazamiento simplemente, pero son contraindicados al tratamiento de la várice varicosa.

A la enfermedad varicosa de las extremidades inferiores debe olvidar en primer lugar:

  1. Sobre el alcohol (por completo);
  2. El café Fuerte;
  3. Los productos En conserva, agudos y ahumados;
  4. La sal varices no quiere las Golosinas y también – detienen el agua en el organismo;
  5. Frito kartoshechku es muy bueno sustituir «kartohoy en el uniforme» y escuchar que aconsejan las personas competentes. Y que saben aconsejan:
    • Apoyar sobre los productos ricos en las vitaminas Y y E, aunque En y Con también obstáculo no se hacen;
    • Los granos del trigo, el centeno y la avena, la col de todas las clases y de soja, y la zanahoria, el grosellero y el escaramujo en particular – actuarán benéficamente a las paredes venosas;
    • La cantidad ilimitada hortalizas, svezhevyzhatyh de los jugos de los agrios, la baya del arándano, las bayas rojas del Norte y la fresa en el tipo fresco;
    • La ortiga, el hinojo y el perejil en las ensaladas, ayudarán no sólo a varices, sino también bajarán visiblemente el peso.

El vinagre De manzana contra varices

El vinagre De manzana se vende en todas partes en la tienda y cuesta en absoluto caro. Para un gusto es agradable. Para el tratamiento tomamos:

2 cucharillas de té del vinagre, añadimos la cucharilla de la miel, inundamos con el agua purificada en cantidad de 200-250 ml y tomamos por la mañana en ayunas. Criado en proporción 1:10 por el vinagre de manzana bien por la tarde friccionar las piernas, por la mañana los vasos lo sentirán.

La Receta de la tintura de castaño

También para el tratamiento varices de los pies aplican las infusiones distintas y las cocciones, donde muy eficaz se considera la receta de la tintura de los castaños, que preparan del modo siguiente:

En vista de que el castaño influye sobre la presión arterial, aceptar la medicina se recomienda en concordancia con el INFIERNO. 30-40 gotas en la cuchara del agua hervida 3-4 veces por día ante la comida – a la presión normal y 1-2 veces por día a bajado. Se puede repetir el curso del tratamiento – 1 mes, luego la interrupción, y en 2 semanas en caso necesario el curso.

Además para curar varices en los pies, es posible usar la tintura de los castaños para las frotaciones de las piernas. Por las revocaciones de las personas, tal método ayuda maravillosamente, algunos hasta consiguió sanar varices en las fases tempranas. Y bien, y aquel, quien con el tratamiento por el régimen y las tinturas tiene suerte no muy, pero al médico no apetece ir, la medicina pública recomienda «viejo bueno», pero no olvidado Las sanguijuelas .

Las Sanguijuelas! ¿Terriblemente? Ayuda sin embargo …

Antes de comenzar el tratamiento por las sanguijuelas a varices, muchos enfermos tratan de recibir la información – que sí como que completamente natural. Las sanguijuelas al tipo terrible y que empujan. Muchos recuerdan, cómo en la infancia, bañandose en los aljibes, se apartaban de ellos. Entonces la sanguijuela era en general el enemigo principal, aunque las abuelas contaban que en el tiempo antiguo de la sanguijuela tenían los médicos del zemstvo en los botes especiales y usaban casi en cada caso, que preveía la sangría (un de los métodos poco numerosos del tratamiento de muchas enfermedades).

El Tratamiento se llama en sanguijuelas girudoterapiey. Este nombre ha pasado de la palabra girudin – el fermento especial que se encuentra en la saliva de las sanguijuelas, que obstaculiza el enrollamiento de la sangre. Habiendo adherido, la sanguijuela se desprenderá solamente entonces, cuando se emborrachará, y la sangre por el hilo delgado todavía un tiempo saldrá … Naturalmente, es fácil adivinar que si en las venas hay una estancación, la sanguijuela ayudará sacar la sangre «superflua», y, puede ser, por la saliva y los trombos disolverá. Resulta, nadie olvidaba a la sanguijuela, a algunas personas la cultivación de las sanguijuelas médicas se hacía el business no malo, ya que no cada sanguijuela posee tales propiedades curativas, son necesarias aquí Las sanguijuelas especiales . Los animales, criados en granjas tales, salen a los centros médicos que se especializan en girudoterapii.

Es hora al médico!

El tratamiento Conservador

Es que el tratamiento comenzado a tiempo para el proceso patalógico, y las personas viven después sin médico, apoyándose por los medios públicos, el régimen y el régimen. Pasa, cuando la enfermedad es puesta en marcha y no pueden ayudar:

  • Las Infusiones y las cocciones;
  • El género de punto Compresivo;
  • Los Ungüentos y las cremas hechas reclamo en los medios de la información de masas;
  • El Masaje y la gimnasia;
  • Hasta girudoterapiya no ayuda.

Significa, ha llegado el tiempo de visitar al médico. En la oficina de registro de cualquier policlínica explicarán que de la várice de las extremidades inferiores se ocupa el cirujano especial por los vasos – flebolog.

Es final, la medicina siempre aspira a pasar sin las medidas radicales es decir, sin operación, hasta último probando el tratamiento conservador. Cualquier operación, que hasta más simple, es vinculada a la infracción de la integridad de los vasos sanguíneos y, así que, con tromboobrazovaniem, que y tiene lugar así a la ampliación varicosa de los vasos venosos. Además, cualquier intervención operativa exige el mantenimiento por la anestesia. Debe tomar en consideración Aquí la edad del enfermo, ya que es conocido que en la edad avanzada varices acompañan a menudo las enfermedades crónicas de los órganos de la respiración y el sistema cardiovascular, y esta circunstancia dificulta considerablemente la elección y la gestión de la narcosis. Por eso el cirujano vascular cura varices primero de un modo conservador.

A los métodos conservadores del tratamiento, excepto el ungüento, la crema y las pastillas de varices, llevan tales tipos maloinvazivnoy a la cirugía, como la escleroterapia compresiva (skleroziruyuschaya la terapia) y la coagulación láser de las venas varicosas (sobre ellos más abajo), puesto que tal tratamiento no exige la posición en el hospital, es poco traumático y es casi indoloro.

Para el tratamiento de la várice varicosa de las extremidades inferiores fijan las medicinas que mejoran el reflujo de la sangre por las venas, que protegen la pared y que aclaran la sangre. A ellos se refieren:

  1. Flebotoniki (venotoniki): antistaks y veniton (el origen vegetal), flebodia 600, detraleks;
  2. Dezagreganty, que disuelven los coágulos: kurantil, trental;
  3. Los Preparados que obstaculizan al enrollamiento a la sangre (los anticoagulantes) – la heparina y sus derivadas;
  4. Los Ungüentos de varices, los geles y las cremas del destino local que prestan al efecto medicinal según los criterios arriba indicados – lioton el gel, kuriozin;
  5. Nesteroidnye los medios antiinflamatorios medicinales: reopirin, diklofenak, nimesulid.

Penentrar en el vaso venoso

La terapia puede independientemente curar Skleroziruyuschaya varices en los pies en las fases iniciales de la enfermedad, cuando la función de las válvulas no es violada, y todavía este método vence maravillosamente con retikulyarnym varicesom, sin dejar las huellas de la enfermedad. El tratamiento varices sklerozirovaniem se realiza flebologom, que introduce en la vena la solución hloristogo del hierro en una cierta concentración.

Probable, en todos los tiempos la cirugía era, es y será el modo principal de sanar varices, por eso tales métodos, como el tratamiento por el láser siempre serán populares entre los médicos, y entre los pacientes. Indudablemente, cuando el enfermo ve todo y oye durante la operación, de antemano no teme que no se despertará (la mayoría de los pacientes ante la intervención desemboca en el pánico con tal motivo) es significa mucho.

Los enfermos llevan el Tratamiento varices por el láser bien, aunque aquí hay también un período postoperacional y algunas incomodidades vinculadas aunque con pequeñas, pero la intervención. Pueden aparecer las equimosis y el estado enfermizo a lo largo de la vena coagulada, a veces en algunos días sube la temperatura del cuerpo hasta subfebrilnoy. Estos fenómenos pasan rápidamente, si aceptar nesteroidnye los preparados antiinflamatorios (diklofenak, nimesulid). Justamente después de la operación al enfermo no sólo está permitido levantarse, sino también se recomienda parecerse, sin embargo, habiendo puesto (¡obligatoriamente!) el género de punto compresivo.

El tratamiento Láser se realiza por medio de la influencia intravascular de la energía térmica láser directamente a las pared venosas y los trombos, sujetados a ella, que deben ser sustituidas por el tejido conjuntivo. Y la vena misma con el tiempo (durante el año aproximadamente) se convertirá en soedinitelnotkannyy el cordón.

La coagulación Láser de las venas varicosas el método bastante eficaz que tiene el número mínimo de las contraindicaciones, no posee los efectos secundarios negativos, no llama las reacciones alérgicas. El tratamiento láser se transporta bien por los enfermos y puede aplicarse a las personas de la edad de edad avanzada y senil. Y tomar en consideración las contraindicaciones, escoger correctamente la dosificación, profesionalmente pasar el procedimiento y pasar sin la operación presente – el asunto de los especialistas, porque la operación presente a varices de las extremidades inferiores – la cosa bastante seria con la masa de las contraindicaciones y las complicaciones.

La operación Radical a varices es no fácil en la realización, es rica en «sorpresas» y se refiere a las medidas extremas, sin embargo el asunto toca el sistema de la hemostasia, que reaccionará seguramente a cualesquiera intervenciones. Por desgracia, no siempre adecuadamente. Por eso la tarea del doctor – explicar al paciente, como no caer en la mesa de operaciones, he aquí la profiláctica de tal perspectiva debe hacerse el objetivo de toda la vida del paciente, ya que su salud – en sus manos.

Sin varices es posible y pasar: ¡12 cosas, que es necesario hacer exactamente ahora!

Mirando las venas extendidas de los padres, es bueno a tiempo reflexionar que esta patología tiene la disposición hereditaria y tomar todas las medidas para evitar los disgustos semejantes. Es que varices se ha sometido ya al tratamiento láser, sino también en este caso para la calma no hay razones. La várice varicosa de las extremidades inferiores – la enfermedad retsidiviruyuschee, y, si alguien cuenta que sanar varices es posible por completo, aquel se equivoca profundamente. Se puede prevenir o pararlo, pero olvidar de él no permitirá.

La Profiláctica, la profiláctica y una vez más la profiláctica – aquí que es necesario para la lucha contra la várice en los pies. ¿De que comenzar?

Ni desde el lunes, ni del 1, ni desde el mes siguiente o desde un Nuevo año, es momentáneo es introducido 12 reglas:

El Momento №1: una Alimentación y el peso excesivo

Comenzar, claro, debe del régimen, una alimentación a varices debe ser el origen principalmente vegetal, rico en las vitaminas y fácil.

Del peso sobrante, a su presencia, es necesario librarse por cualquier vía, pues bajo su peso poco probable ya que han comenzado extenderse las venas se pararán, incluso si sano llevan mal tal cargamento.

El Momento №2: la Vida en el movimiento

Debe escoger el Trabajo móvil y es físico no intenso, aunque apetece por el talento y las capacidades, no es necesario olvidar sobre que se ha escondido en algún sitio en los vasos varices. Y bien, y si en contra de todo, es elegida la profesión sentado o vertical, periódicamente levantarse, dar una vuelta, y más vale recorrer por la escalera, hacer los ejercicios simples para los pies, habiendo estado de pie de puntillas o acuclillando, siempre se puede encontrar el tiempo.

El Momento №3: mejor pies sanos sobre el tacón medio, que los enfermos en alto

Los Tacones de la longitud increíble son mejor dejar aun en tienda, y adquirir simpático conveniente tufelki en kabluchke en 5-6 cm (poco que a las amigas incluso los tacones 15-de centímetro, aquí que a ellos y van). El calzado debe ser fabricado de los materiales naturales, corresponder a la dimensión y no obstaculizar la circulación de la sangre.

El Momento №4: el género de punto Compresivo

El género de punto Compresivo a varices será el complemento admirable al calzado recogido. Sobre las medias elásticas y las medias por las mayúsculas no es escrito que son destinados al tratamiento varices, pero los pies que comodidad.

El Momento №5: el deporte Activo

El Practicar el deporte no es posible excluir de ningún modo, y esto muchos piensan que cualquier cargamento sobre las venas influye, comienzan a respetarse y llegan a gipodinamii, y esto gusta las venas en absoluto. Otra pregunta, que deportes son preferibles a varices. La Natación «en la artesa, en lohani, en el río, en el arroyo, en el océano» – es figuradamente dicha, pero el sentido tiene: la natación el ayudante mejor en la lucha contra la várice en los pies. Y todavía … el viaje en la bicicleta. Estos deportes no sólo la cultura física y la profiláctica varices, sino también el placer enorme.

Es importante! Pesado y hasta el atletismo, girevoy el deporte y otros tipos exigentes los esfuerzos excesivos, no se acercarán ni las muchachas, ni los muchachos. Y es necesario resignarse a esto.

El Momento №6: la Gimnasia médica un par de veces por día

La Foto: el ejemplo de los ejercicios simples para la lucha con varicesom

La Gimnasia médica a varices de las extremidades inferiores – la parte integrante de las medidas profilácticas, en absoluto difícil en la realización, no fatiga, por eso algunos minutos la mañana y/o la tarde son necesario distinguir. Y si hacer cada día, estando en el suelo, el ejercicio «la bicicleta» (todos lo sepa), ninguno varices no se despertará. Y las venas serán agradecidas.

El Vídeo: el complejo de los ejercicios para los pies

El Momento №7: el Masaje de los pies

El Masaje de los pies a varices – el medio muy eficaz y agradable. Se puede hacer y más, pero más vale que periódicamente De esto se ocupen los profesionales que saben la estructura bien anatómica y los rasgos fisiológicos de los vasos venosos. Sin duda, todo el año al masaje al especialista ir es embarazoso es físico, y cuesta un sentido pecuniariamente, por eso el automasaje diario propias manos y un par de veces por año al masajista – normal.

El Momento №9: ¡no cruzamos las piernas!

De la costumbre de lanzar el pie por el pie es necesario librarse una vez para siempre, y es posible adquirir en cambio «americano», sobre que nosotros es a menudo sarcástico se burlamos, cuando vemos, cómo en la película americana los héroes echan sin ceremonia los pies a la mesa, sin contar esto por el tono malo. Piensan en él y de la profiláctica varices se ocupan a cada paso. ¿Y nosotros? Seremos también.

El Momento №10: la Higiene y el cuidado de los pies

Es posible, no debe una vez más recordar que es necesario tener los pies en la limpieza, cuidar su piel, evitar las excoriaciones, los arañazos y las grietas que contribuyen a la penetración a la infección. Y, Por Dios, enganchar el hongo, con él tiene que sin piedad luchar. Cada tarde les es deseable convenir a los pies las hidroterapias en forma de las bañeras que tranquilizan con la esencia de pino, después de que será bueno untar los pies con la crema que ablanda que tonifica. Los pies es agradable, y el sueño se mejorará. Y la crema especial o el ungüento de varices después de LFK y el masaje tranquilizará y relajará las venas de las extremidades inferiores.

El Momento №11: las recetas Públicas tienen derecho a la vida y la aplicación

no desdeñar la medicina pública, las infusiones, las cocciones, las fomentaciones – todo es posible preparar en las condiciones de casa y curar varices por los medios públicos;

El Momento №12: ¡Excluimos las malas costumbres!

más vale no acabar de fumar el Último cigarrillo, y echar junto con el paquete para nunca más comprar y en las manos no tomar.

Con todo, habiendo dirigido la fuerza a la ejecución de las medidas profilácticas, da lo mismo otra vez es necesario acordarse del cirujano vascular, y si él mira solamente y certificará que mientras tiene nada que hacer, entonces todo perfectamente, entonces los trabajos no han sidos en balde.

El Vídeo: varices en el programa «la Salud»

El Vídeo: básico sobre varices

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