Los síntomas de la alta presión a los hombres de la causa y los indicios de la hipertensión

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las Hipertensiones son sujetas más los hombres, y no la mujer. Con la enfermedad a la edad mayor se encuentran cerca de 25 % de los hombres. El rasgo de la enfermedad – la corriente larga sin síntomas. La hipertensión mata despacio a la persona, por eso importante a tiempo revelar los síntomas de la alta presión a los hombres y tomar las medidas necesarias.

las Normas de la presión

por el valor Medio de la presión normal se consideran los índices 120/80 mm.rt.st. Tales valores en el ideal deben observarse de edad de 20 a 50 años. Según la estadística, cerca de la mayoría de los hombres la presión normal siempre es un poco aumentada – hasta 125 mm.rt.st. Esto es condicionado por los rasgos del organismo de hombre y los fuertes cargamentos físicos.

a las personas son mayores 45-50 años la presión sube por los cambios que pasan con el sistema cardiovascular. El índice normal es aceptado en este caso contar el INFIERNO 130 en 90.

En el grupo de edad son mayores 65 años la norma admisible de la presión es 140 en 100. Tal índice no se considera la patología, si el paciente bien se siente.

Como regla, la hipertensión el tiempo largo pasa es sin síntomas. Los cambios que preceden el aumento estable el INFIERNO, se desarrollan por las décadas. La agravación de la disposición y la alta presión a los hombres se observan a la edad mayor y testimonian la infracción del trabajo del miocardio o las patologías de los vasos.

el Comienzo del desarrollo de la hipertensión es diagnosticado difícil por falta de los síntomas específicos. Las fluctuaciones insignificantes de la presión pasan es escondido, puesto que no llaman a menudo la incomodidad. Sin embargo el aumento periódico lleva el INFIERNO al desarrollo de la infracción estable del tono vascular que tarde o temprano dejará saber él por la agravación seria de la disposición y el salto súbito de la presión. Como regla, a los hombres por primera vez que se han dirigido al cardiólogo a propósito de subidos INFIERNO, es diagnosticada la hipertensión de 2 grados, puesto que los pacientes notan tarde los síntomas.

Habitualmente los hombres por primera vez caen al médico ya con la fase puesta en marcha de la hipertensión

las Causas del aumento de la presión a los hombres

los Episodios del aumento de la presión pueden periódicamente pasar con cada uno. Esto no siempre testimonia la patología. Entre las causas del aumento de corta duración el INFIERNO:

  • los cargamentos físicos;
  • el agotamiento;
  • la abundancia de la sal en la ración;
  • la recepción de la cafeína en unas grandes cantidades;
  • la intoxicación alcohólica.

los Motivos para la inquietud no existen, si tales episodios pasan raramente, y la presión sube no más que para 15-20 de los puntos son más altas las normas y se normaliza independientemente, sin medicamentos.

la causa Exacta del desarrollo de la hipertensión no es revelado. Se Considera que la hipertensión es el estado patalógico que se desarrolla como resultado de la acción del conjunto de los factores negativos. A ellos llevan:

  • el estrés;
  • una alimentación desequilibrada;
  • los cargamentos regulares excesivos físicos;
  • la vida sedentaria y el peso excesivo;
  • el abuso el alcohol;
  • el fumar;
  • las enfermedades de edad del sistema cardiovascular.

los factores Patalógicos que provocan la aparición de los indicios de la presión subida a los hombres es una aterosclerosis de los vasos y la infracción de la función de la glándula tiroides.

a la aterosclerosis cerca de los vasos es estrechado el claro, provocando la alta presión

En la mayoría de los casos el desarrollo de la hipertensión preceden los años largos del modo de vida incorrecto. Dos riesgos serios para la salud de la persona es un fumar y el estrés. La nicotina destruye despacio los vasos y lleva a la infracción de su permeabilidad y el aumento del tono. El fumar provoca los cambios estructurales en las paredes de los vasos, en que fondo se desarrolla el aumento estable de su tono y la carrera el INFIERNO. Según la estadística, los hipertónicos, que fuman, dos veces se encuentran más a menudo con el infarto del miocardo. Cada tercer ataque cardíaco lleva al fallecimiento.

Todavía un factor peligroso es un estrés. La acción destructiva del estrés no es posible subestimar. Este estado lleva a la disfunción del sistema nervioso. El departamento vegetativo del sistema nervioso responde por el mantenimiento de los mecanismos del sustento de vida es un pulso, la presión, la frecuencia de la respiración. La disfunción vegetativa que se desarrolla en el fondo del estrés crónico, siempre se acompaña de la desviación de la presión arterial.

los Síntomas de la presión subida

los Síntomas subido el INFIERNO aparecen, como regla, al exceso de la norma más que a 20 puntos.

Por ejemplo, si la presión normal para el hombre se encuentra en los límites 120-125 mm.rt.st, incomodidad cualquiera se hace barrido solamente a la presión más arriba 140 en 100. Hay Sin embargo unas excepciones y algunas personas se encuentran con los síntomas de la alta presión a los hombres a los saltos insignificantes.

al aumento el INFIERNO para 10-20 los puntos se nota:

  • el dolor de cabeza;
  • la irritabilidad;
  • el enrojecimiento de la piel de la persona;
  • la sensación del ruido de la sangre pulsativa en las orejas.

el aumento Insignificante de la presión es vinculado en la mayoría de los casos al abuso la sal o la cafeína. Una gran cantidad de la sal en la ración lleva a la demora del líquido que lleva tras de sí el aumento del tono de los vasos.

la pasión Excesiva por los productos salados amenaza con la hipertensión

a los índices más de 160 mm.rt.st, los indicios de la presión subida los siguientes:

  • el sentimiento de la alarma;
  • el dolor en el espacio cardíaco;
  • la falta del aire;
  • el dolor de cabeza que presiona;
  • el pulso hecho más frecuente;
  • la hiperhemia de la persona.

el aumento Agudo de la presión puede acompañarse de la náusea con el vómito o el vértigo.

Que es peligrosa la hipertensión?

los saltos De corta duración de la presión condicionada por la acción bystroprohodyaschih de los factores, son no peligrosos. La hipertensión es diagnosticada solamente entonces, cuando la presión del paciente siempre es subida, se nota además la tendencia a los saltos bruscos en el fondo de la acción de factores cualesquiera negativos – el estrés, la sobretensión física, una gran cantidad de la sal en la ración.

Distinguen tres fases de la enfermedad – fácil (el INFIERNO hasta 140/100), media (160/120) y pesado (la presión más de 180 mm.rt.st.). A la forma fácil de la enfermedad los riesgos de la infracción del trabajo de los órganos interiores faltan. Para el tratamiento sale la corrección del modo de vida, la terapia medicamentosa no es pasada.

la fase Media de la hipertensión es caracterizada por el cargamento subido al sistema cardiovascular, es alto el riesgo de la derrota de los órganos-blancos. Además bajo el golpe cae un sistema, esto pueden ser los riñones, el cerebro, el corazón o los órganos de la vista.

al grado pesado de la hipertensión hay unos cambios irreversibles en los vasos, se sorprenden los órganos-blancos. Esta forma de la enfermedad lleva a la incapacidad para el trabajo y es peligrosa por el riesgo del ataque cardíaco.

Entre las consecuencias peligrosas – el ataque cardíaco

Como curar la hipertensión?

Habiendo notado que sube periódicamente la presión arterial, debe pasar la inquisición compleja al cardiólogo. Como regla, las fluctuaciones insignificantes el INFIERNO o la hipertensión del primer grado son curadas no medikamentozno. Salen la táctica de espera y la corrección del modo de vida. Es necesario aprender en primer lugar luchar con el estrés. Es obligatoriamente necesario revisar la ración, negarse a la sal y la cafeína. De las malas costumbres es necesario librarse.

A partir de la segunda fase, cuando la hipertensión lleva al aumento de la presión hasta 160 mm.rt.st., es necesario aceptar los preparados. Fijan en primer lugar las medicinas diuréticas, por ejemplo, Furosemid. En la segunda fase se emplea a menudo la monoterapia gipotenzivnymi por los preparados.

a la hipertensión de la tercera fase aceptan una serie de las medicinas, entre que bloqueadores de los canales cálcicos, gipotenzivnye las medicinas, los preparados del magnesio, los diuréticos. El esquema exacto del tratamiento se forma por el médico y depende de los rasgos de la enfermedad y la disposición del paciente.

Después del primer episodio del aumento de la presión arterial es necesario cambiar la ración. Se Recomienda emplear las frutas y hortalizas, la papilla y kislomolochnye los productos. Se permite la carne de las clases magras, es muy útil el pez de mar magro. Las restricciones son puestas al consumo de la sal (no más 5 g en el día), el chocolate y el café son prohibidos. Debe reducir el alcohol hasta el mínimo, más vale por completo negarse a la aguardiente. Los productos grasos bajo la prohibición, puesto que suben el cargamento a todo el organismo. La carne grasa contribuye al aumento de la presión, por eso debe sustituirlo por la producción dietética.

una alimentación Sana – la condición sine qua non para la normalización de la presión

las medidas Profilácticas

no permitir el desarrollo de la enfermedad o su progresión ulterior permitirá el cambio del modo de vida. El hombre necesita:

  • normalizar el régimen del día;
  • ser practicado deportes cada día;
  • comer es equilibrado;
  • evitar los estreses;
  • negarse a las malas costumbres.

la Hipertensión de la fase inicial es no peligrosa, si ella a tiempo descubrir y hacer todo lo posible para no permitir la progresión de la enfermedad. Cada uno, quien se ha encontrado con el aumento de la presión arterial, debe aprender luchar con el estrés, puesto que este actúa el factor que provoca el aumento resistente el INFIERNO. Independientemente vencer el estrés ayudará la gimnasia respiratoria, el yogo, la normalización del régimen del día. Para la salud del sistema nervioso es extremadamente importante echarse a dormir y serse dormido cada día al mismo tiempo. Si quitar la sobretensión nerviosa no logra, es necesario consultar con el médico sobre el destino sedativnyh de las medicinas.

las Últimas investigaciones muestran que los recorridos regulares en el ritmo moderado ayudan reforzar el sistema cardiovascular, de ese modo actuando el método seguro profiláctico. Se Recomienda hacer algunas veces por semana los recorridos de media hora en el ritmo confortable. Esto produce la resistencia y mejora el transporte del oxígeno al miocardio.

los Hombres, a diferencia de las mujeres, son sujetos más a la hipertensión y llaman más raramente al médico. Según la estadística, los hombres se encuentran más a menudo con el infarto del miocardo, que puede acabar letalno. Es importante recordar que la salud cada uno – en sus manos, por eso, habiendo notado la agravación de la disposición, debe en seguida llamar al médico, pero no tratar ser curado independientemente.

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