El tratamiento público de la hipertensión

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el Tratamiento de la hipertensión por los medios públicos realizan en la fase inicial de los problemas con los saltos de la presión arterial. Hasta los médicos aconsejan al principio probar normalizar los índices de la tensión arterial sin recepción de los medicamentos.

una Variedad de los medicamentos para el tratamiento de la hipertensión arterial se aumenta con cada año. Su aplicación es obligatoria, cuando hay un riesgo del surgimiento de las agudizaciones, a los saltos bruscos de la presión y la progresión de la enfermedad después la fase inicial. Pero a toda la eficiencia de la terapia medicamentosa los preparados sintéticos no siempre son seguros, les son propios los efectos secundarios distintos que exige el recurso cauteloso con ellos.

Conservan la eficiencia y los métodos públicos del tratamiento de la hipertensión. La medicina no tradicional se considera menos agresivo, que los medios medicamentosos, y usa la confianza grande cerca de la población.

En la fase primaria de la hipertensión puede actuar la base de la terapia, en los otros casos sirve al complemento a las medicinas como parte del tratamiento complejo.

el tratamiento Eficaz por los medios no tradicionales

la medicina Pública para el tratamiento de la hipertensión incluye los métodos exteriores, los fitomedios y la fisioterapia.

Para el descenso de la presión se aplican:

  1. los Productos que contribuyen a la normalización de la presión. A la hipertensión en la ración deben asistir las frutas frescas (la ciruela, la uva, el albaricoque, dynya, la sandía, la pera), hortalizas (el pimiento rojo, el romero, el tomate, la col, el hinojo, el perejil), la baya (la airela, las bayas rojas del Norte, la frambuesa). Bajan effectivamente la presión las ciruelas pasas secadas, las semillas del lino, el jugo del rábano y el rábano silvestre con la miel, el té verde, los frutos del espino, el ajo. Son útiles los productos ricos en el potasio y el magnesio (la nuez, la grosella, los quesos firmes, los plátanos, los mariscos, las manzanas).
  2. Svezhevyzhatye los jugos. Con su ayuda las sustancias necesarias son asimiladas más rápidamente y en bolshem el volumen. Son útiles especialmente para los hipertónicos los jugos de remolacha y de zanahoria.
  3. la Cura de hierbas. Las recogidas medicinales preparan de valeriany, el leonuro, las hojas del mundillo y la airela, los colores del espino, las hojas de abedul, el corazoncillo, la caléndula, la menta. Las recogidas de hierba ejercen la influencia diurética, que limpia, que tranquiliza. Habitualmente exigen la aplicación larga, pero dan el resultado bueno.
  4. las Cocciones y las infusiones. Se usa con frecuencia la cocción del pellejo de patatas – la fuente del potasio y el calcio. La infusión de alcohol del pellejo de cebolla mejora la circulación de la sangre, refuerza las paredes vasculares y reduce el riesgo de la aparición de los trombos.
  5. los baños Medicinales. Regulan la hemorragia, calman el dolor, relajan. En el agua es posible añadir los óleos etéricos y las hierbas. El procedimiento de 15 minutos hacen ante el sueño de 1 o 2 vez por semana. El curso consiste de 15-20 baños. Se puede preparar la recogida medicinal para el baño de sushenitsy, el orégano, el tomillo, las hojas de la salvia y el abedul, las flores de tilo y los chichones del lúpulo. La mezcla inundar 1,5 l del agua hervida a 2-3 h, luego colar y añadir en el agua. Los baños de pies con la mostaza hacen el efecto que distrae.

las recetas Populares públicas para la normalización de la presión

las Ventajas de la fitoterapia ante los medios sintéticos medicinales son la influencia suave, los efectos secundarios raros y el coste bajo. Las plantas poseen las propiedades plurales útiles y ejercen la influencia favorable en seguida a algunos sistemas del organismo.

las Recetas de la alta presión para uso interno:

  • las Bayas del espino y el escaramujo en la correlación igual en general la cantidad 20 g hacer 1 l del agua hervida e insistir bajo la tapa de 30-40 minutos, colar y enfriar. Aceptar 4 veces por día por 4 h. L. Ante la comida. El curso — 14 días. Se Recomienda repetirlo 2 veces por año.
  • Mezclar 20 g de la parte herbácea sushenitsy de pantano, el leonuro y las hojas de la fresa de bosque en las proporciones 1:1:1, hacer (0,5 l del agua), dejar para 1 hora, colar. Tomar por 3 art. de l. 4 veces por día ante la comida a lo largo del mes.
  • 1 parte de las flores donnika 1 porción medicinal, de hierba de la centaura, 1 porción de hojas de la fárfara, 2 partes de las raíces valeriany hacer en 0,7 l del agua hervida, en unas medias horas colar. Beber por 2 art. de l. 1 hora antes de la comida 3 veces por día a lo largo de 3 semanas.
  • las Hojas de la airela (10 y la fresa de bosque (15) inundar con el agua hervida (1), dejar para 25 minutos. La infusión colada beber durante un mes por 150 ml después de la comida 3–4 veces por día.
  • Mezclar 50 g de la miel, 100 ml del jugo de la zanahoria y 1 art. del agua hervida caliente. Aceptar por 100 ml 1 hora antes de la comida tres veces al día. El curso — 21 día.

del dolor de cabeza que acompaña la hipertensión, ayudará la tintura sobre el alcohol (1 de las raíces lapchatki de ganso (40). Insistir 2 semanas, filtrar y aceptar por 20 gotas 4 veces por día.

las recetas Públicas del tratamiento de la hipertensión alternar lo mejor de todo con la actividad física y el descanso de pleno valor. Importante correctamente observar las proporciones y beberse las cocciones por los cursos, no es más raro 2 una vez al año.

Como normalizar la presión en las condiciones de casa sin pastillas?

la medida Básica en la lucha contra la alta presión es la corrección del modo de vida. Los principios de la alimentación sana, las ocupaciones sistemáticas por la cultura física y el descenso de la sobretensión nerviosa son capaces considerablemente de bajar la probabilidad del desarrollo de la hipertensión arterial.

No sólo para el tratamiento ya la enfermedad revelada, sino también para la profiláctica, los médicos insisten en primer lugar en la observación del régimen. Se Recomienda limitarse en la comida salada, bajar el consumo del café y el té cargado, otras bebidas que tonifican. Esto permitirá eliminar tales factores del desarrollo de la hipertensión, como la obesidad, el déficit de las vitaminas y los microelementos necesarios para el saneamiento del corazón y los vasos, el impacto negativo del exceso del sodio. Debe despedirse también de las malas costumbres — el fumar y el alcohol.

los modos Públicos del tratamiento de la hipertensión serán inútiles, si en este período continuar una alimentación solennymi por los productos y tomar la aguardiente. Por eso las malas costumbres por completo bajo la prohibición.

la actividad Física simultaneada con la estancia al aire libre, ayudará estabilizar la presión y tenerlo en la norma a lo largo de mucho tiempo.

el cargamento correctamente contado regular mejora la circulación de la sangre, normaliza el cambio de las sustancias, normaliza el ritmo de las reducciones cordiales. Se recomiendan la natación, la marcha, los paseos ciclísticos.

a la presión subida es importante evitar el estrés constante y largo. Las emociones negativas violan el sueño, crean el cargamento adicional en el corazón, suben la probabilidad de los saltos bruscos de la presión arterial (las crisis hipertónicas), llevan a las complicaciones serias de la enfermedad. Para la decisión exitosa de este problema es posible aceptar los medicamentos calmantes o recurrir a la ayuda de las meditaciones, respiratorio tehnik, autotreningov.

Ayudarán también el pasatiempo al aire libre, la comunicación con los pupilos de casa o la ocupación por el asunto querido.

el Curso de los procedimientos de masaje es eficaz en la primera fase de la hipertensión.

las zonas Activas de la influencia son:

  • sheyno-vorotnikovaya la esfera (por la dirección de arriba abajo del cuello hasta las espátulas);
  • la parte pilosa de la cabeza (por la dirección de la frente hasta la nuca);
  • la región abdominal.

el Masaje será acompañado con los movimientos que acarician y no agudos que trituran durante 10-15 minutos. Él ayuda relajarse, quita el dolor de cabeza y el vértigo, mejora la disposición general.

Como bajar rápidamente una alta presión arterial?

Hay algunos modos públicos, que permitirán rápidamente bajar la tensión arterial al aumento inesperado agudo. No vale la pena confiar sólo en propias sensaciones a la agravación de la disposición. Debe pasar estas medidas sólo después de la medida, cuando los índices del aparato confirmarán que la presión realmente subido.

Para derribar la presión en las condiciones de casa se puede probar:

  1. En algunos casos salvan los lavados por el agua fría y los baños de pies. Es necesario estar pisando para esto en el perol con el agua fría sobre un minuto (¡no más!), luego ponerse los calcetines (zapatillas) o arropar los pies, sin sécarlos. Después de esto zambullir en el agua fría de la mano hasta el codo. Por las manos mojadas pasar por turno por la cima y la nuca, luego por los pies de abajo-hacia arriba. Se Puede aceptar la ducha contrastante.
  2. la compresa Acética a las plantas de la tela mojada en la solución de agua con el vinagre de manzana o regular, ejerce la influencia que distrae. Después del procedimiento del pie debe lavar ligeramente y arropar.
  3. los polvos De mostaza irritan las terminaciones nerviosas en el lugar del contacto con la piel (la planta, el caviar, la nuca), estimula la hemorragia. Los sinapismos son puestos para 10 minutos.
  4. los medios Vegetales. Algunas tinturas y las cocciones de las plantas medicinales (sushenitsa, el mundillo, la airela, el espino) – el medio eficaz del descenso rápido de la presión.

Si hay una posibilidad, es necesario salir al aire libre o abastecer su aflujo al local, donde se encuentra el enfermo.

Es errónea la opinión de lo que la medicina pública es segura para la persona. Al tratamiento por las recetas públicas que consisten de las hierbas, es necesario tomar en consideración su compatibilidad, la dosificación y la sensibilidad individual a los componentes de la medicina preparada.

a la influencia física sobre el cuerpo de la persona es importante saber la técnica del masaje.

es necesario recordar que el autotratamiento es peligroso. Para el tratamiento eficaz de la hipertensión son necesarias la consulta y la observación constante del médico.

¡

se puede simultanear los métodos Públicos del tratamiento de la hipertensión con la terapia tradicional solamente con la coordinación del médico de cabecera!

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