Como bajar la presión en las condiciones de casa

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la hipertensión Arterial es una de las enfermedades más difundidas de la actualidad. La frecuencia de la ocurrencia de la patología dada a la populación de la humanidad es muy alta, cada cuarto habitante del planeta sufre de la presión subida arterial. En la edad avanzada este problema se encuentra a cada segundo.

En las últimas décadas se nota el aumento resistente de la morbilidad absolutamente en todas las categorías de edad, pero además la contribución siempre más grande a la estadística de la enfermedad es aportada por los jóvenes hasta 30 años y los niños. Es porque la actualidad del problema es alta, así como, tanto como constantemente elaboración que va de los nuevos preparados perfeccionados para el tratamiento de esta patología peligrosa.

las Causas del aumento de la presión arterial

el Primer órgano que regula la tensión arterial es un corazón. La presión Sistolichesky o cordial sube con el aumento de la fuerza de la reducción del miocardio.

la Aceleración de la reducción del corazón puede ser provocada:

  • por los estreses, la agitación
  • por los fuertes cargamentos físicos, las ocupaciones deportivas
  • por el uso del té cargado y el café, otras bebidas energéticas y que contienen la cafeína
  • por el uso del alcohol
  • por el exceso de la sal en la ración
  • por el peso excesivo
  • por el fumar

Así, se reduce más fuerte el corazón, serán más altos los índices sistolicheskogo de la presión (la primera cifra hasta la fracción).

la Reducción de la capa muscular de las arterias lleva al estrechamiento de su claro y el aumento de la presión. El culpable básico del estrechamiento del claro de las arterias – el hinchazón de su pared como resultado de la realización de la disposición hereditaria a la demora del sodio, que tira por él el agua. Los mecanismos acompañantes para el estrechamiento del claro:

  • los cambios de edad del tejido muscular y la pérdida de su elasticidad;
  • las enfermedades distintas (el riñón – polikistoz, glomerulonefrit; zhelezy de la secreción interna – el síndrome De Itsenko-Kushinga, el buche tóxico, la disfunción sexual zhelez, el hinchazón de las cápsulas suprarrenales);
  • el exceso de la substancia líquida de la sangre;
  • las obliteraciones del claro aterosclerótico blyashkami;
  • neyrogennyh de las causas (los estreses, los transbordos emocionales, la encefalitis, el hinchazón del cerebro).

los Primeros auxilios a la crisis hipertónica

la crisis Hipertónica es un estado más peligroso, que puede llevar a las consecuencias pesadas, tal como el infarto del miocardio y la isquemia aguda del cerebro. A la crisis hipertónica hay un salto brusco de los índices el INFIERNO más arriba 140 en 90.

el Estado es peligroso que la persona no siempre puede adecuadamente estimar la complicación de la situación. Algunas personas llevan extraordinariamente la alta presión sin sintomatología cualquiera. Algunos, habiendose encontrado con las manifestaciones de la crisis hipertónica por primera vez, los perciben como el cansancio, el preestado sincopal y no aceptan las medidas necesarias. Es peligroso especialmente, si la crisis hipertónica ha encontrado a la persona de un, a una gran distancia de los hospitales.

las Causas del surgimiento de la crisis hipertónica:

  • el estrés Pesado emocional, la sobretensión nerviosa.
  • el Cambio del clima, el cambio del tiempo (especialmente una alta temperatura del aire exterior).
  • el Abuso la aguardiente, el café.
  • el Fumar.
  • la Admisión o la renuncia de la recepción gipotenzivnogo del preparado, que es fijado el médico para la recepción vitalicia.
  • las enfermedades Crónicas (la diabetes, uzelkovyy la poliarteritis, nefroptoz, la enfermedad de la glándula tiroides, nefropatiya embarazado, la hipertensión arterial, el lupus rojo de sistema, arterioskleroticheskoe la derrota de la aorta, la enfermedad de los vasos).
  • el Exceso de la sal en la ración.
  • las infracciones Hormónicas, especialmente la climateria a las mujeres.
  • los Transbordos del plan físico.

los Síntomas de la crisis hipertónica

  • el síntoma Principal es un aumento agudo de los índices el INFIERNO con las cifras crecientes con el aumento ve por la reducción pulsovogo las presiones.
  • se Nota el dolor de cabeza agudo con la tendencia al reforzamiento, constante o pristupoobraznogo del carácter, localizado en general en la nuca, pero puede ser y en el campo de la frente con la pulsación en las sienes.
  • Es probable el surgimiento de la desorientación en la localidad, diskoordinatsii, el vértigo, rasplyvchivosti en los ojos y los zumbidos en los oídos.
  • se Desarrolla la agravación de la vista hasta su pérdida completa.
  • los Dolores que presionan o que pican en obl los corazones o detrás del esternón.
  • En el cuerpo surgen las manchas rojas.
  • se nota A menudo la náusea y el vómito, la falta del aire, el escalofrío, tremor de las manos, las punzadas en las extremidades.
  • la Persona prueba el miedo cerval, que se cambia por la somnolencia o la excitación creciente.

Si o sus próximos le es descubierta una alta presión arterial

  • Primero llamar a la ambulancia o dirigirse a los médicos. No es posible tardar en este caso.
  • que Haber sufrir debe aceptar la posición semisentada, habiendo colocado bajo la cabeza la almohada o el material a mano.
  • los Botones es necesario rasstegnut, y la ropa, que aprieta el tórax – quitar.
  • Cubrir los pies y aplicar la bolsa de agua caliente al músculo gastrocnemio.
  • Es importante tranquilizar a la persona, dejarlo estar nervioso, constantemente hablar con él por el tono sosegado. Debe dar cualquier calmante (la tintura valeriany, el leonuro, las gotas cordiales o 6 tablas del glicino bajo la lengua).
  • a la sensación del dolor en el campo del esternón debe aceptar la pastilla de la nitroglicerina.
  • Kapoten bajo la lengua, Moksonidin 0,04 o la Nifedipina de 10 mg.

Como regla, la observación de todas las recomendaciones indicadas permitirá bajar los índices de la presión en las algunas decenas. La ayuda ulterior debe realizarse por los médicos. Es que el descenso independiente alto puede llevar el INFIERNO por medio de habitual gipotenzivnyh de los preparados a su descenso agudo que es extremadamente indeseable.

Como bajar la presión arterial de la casa?

Si la presión sube no está para los índices críticos, es posible ayudar él.

  • la Excepción de la ración de los productos nocivos y los líquidos. El té cargado, el café, el alcohol y la comida grasa deben entrar en la lista prohibido.
  • la restricción Considerable de la sal en la ración. Debe bajar el consumo diario de la sal a la mitad de la cuchara de té, y mejor y en absoluto excluirla. La persona recibe la cantidad, necesaria para la actividad vital, de la sal con los productos. El enriquecimiento de la ración por los champiñones ayuda sacar también el exceso de la sal del organismo.
  • la Renuncia del fumar. Todos los cigarrillos, hasta fácil y fenomenal fácil, son contraindicados a los hipertónicos.
  • la Normalización del estado del sistema nervioso. Si el trabajo y la vida es completo de los estreses y los transbordos emocionales, debe aceptar que tranquilizan como en forma de natural odnokomponentnyh de las tinturas valeriany, la peonía, la melisa, el leonuro, y en forma de los preparados, tales como Novopassit, Persen, Barboval. Que precisamente es mostrado al paciente, dictará el médico, ya que la mayoría calmante no es posible aceptar a la conducción avto o la ejecución de los trabajos peligrosos y exactos. En el ideal debe descansar en el sanatorio o en el mar, pero sin cambio agudo del clima.
  • la Ampliación de la pared de los vasos con la ayuda spazmolitikov (drotaverin, la papaverina).
  • la Depuración de los vasos de los depósitos ateroscleróticos (cm. Como bajar la colesterina sin medicinas). La medida dada es pasada con la ayuda:
  • los medicamentos del grupo statinov (Vazilip, Lovastatin, Pravastatin, Tserivastatin, los preparados de la nueva generación a la resistencia a otros statinam — Atorvastatin, Rozuvastatin), que son fijados solamente por el médico (cm. ¿statiny a una alta colesterina — beber o no beber?);
  • el cargamento aerobio físico (la carrera, el aeróbic, la marcha a pie);
  • los usos por 1 diente del ajo cada día durante 6 meses;
  • los usos 1 art. de l. El aceite de linaza cada día durante 3-6 meses;
  • los enriquecimientos de la ración por los productos que sacan la colesterina – el apio, la remolacha, la verdura, las manzanas, los pepinos, el pimiento dulce, el maíz, la cebada, la leche magra.
  • la Deducción del exceso del líquido del organismo. No es posible aceptar los preparados diuréticos sin control y sin destino del médico. Las infusiones de las hierbas diuréticas: las orejas de oso ordinario, los riñones de abedul, las semillas del hinojo, la centinodia, también los preparados diuréticos no es posible combinar con la recepción de los preparados del regaliz, ya que es probable el desarrollo la deshidratación. Ayudan los baños calientes para los pies (hasta la rodilla) y las manos (hasta el codo).
  • la Normalización del peso. Cada 10 kg superfluos en 10 mm.rt.st. Aumentan el INFIERNO.
  • el cargamento Suficiente diario físico.
  • Regular, sin admisión, la recepción de los medicamentos fijados por el médico, para el control el INFIERNO y la inadmisión de su elevación.
  • Así, cómo bajar la presión en las condiciones de casa? Es necesario seguir todas las recomendaciones llevadas más arriba de por vida y no permitirse «relajar», ya que los errores menores en la ración o el modo de vida reducirán a la nada todas las diligencias y los resultados alcanzados.

    los Grupos de los preparados para el tratamiento de la presión subida

    la Elección de los medicamentos necesarios, su dosificación y las combinaciones será acompañada con el médico. Para hoy hay 6 grupos básicos de los preparados aplicados en la terapia de la hipertensión:

    (la angiotensina-transforma del fermento): enalapril (Enap, Renitek, Enam), ramipril (Tritatse, Amprilan), lizinopril (Diroton, Lizatar), fozinopril (Monopril, Fozikard) y otros. Las contraindicaciones: un alto potasio de la sangre, el embarazo, la estenosis de los vasos de los riñones, angionevrotichesky el hinchazón.

    Es los bloqueadores de los receptores a la angiotensina-1: valsartan (Valsakor, Diovan), irbesartan (Aprovel), lozartan (Lozap, Kozaar, Lorista), kandesartan (Atakand). Las contraindicaciones – son análogas a los inhibidores APF.

    bisoprolol (Konkor), nebivolol (nebilet), metoprolol (Egilok, Betalok). Las contraindicaciones: 2 y 3 art. atrioventrikulyarnoy los bloqueos, la asma bronquial.

    Digidropiridinovye: la nifedipina (Kordafleks, Kordipin, Nifekard), amlodipin (Amtolop, Norvask, Normodipin). nedigidropiridinovye: Diltiazem, el Verapamilo. Las contraindicaciones a la recepción nedigidropiridinovyh AK: la insuficiencia cardíaca crónica, 2 y 3 art. atrioventrikulyarnoy los bloqueos.

    • los Diuréticos o diurético

    Tiazidnye: indapamid (Indap, Arifon), gidrohlortiazid (gipotiazid). De nudos: spironolakton (Veroshpiron). Las contraindicaciones a la recepción de los diuréticos de nudos: HPN, un alto potasio de la sangre.

    • los Inhibidores renina: aliskiren (Rasilez).

    Es oportuna la combinación de los grupos siguientes de los preparados:

    иАПФ+АК, иАПФ+диуретик;
    БРА+диуретик, БРА+АК;
    АК+диуретик, AK digidropiridinovyy) + β-AB;
    β-AB+diuretik, β-AB + α-АБ.

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