Que vitaminas a revmatoidnom la artritis

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Las Vitaminas y los minerales necesarios a revmatoidnom la artritis

REVMATOIDNYY la ARTRITIS es autoimmunnoe de sistema hrognicheskoe la enfermedad del tejido conjuntivo con la derrota preponderante de las articulaciones. Más a menudo sufren además sinovialnaya la envoltura y el cartílago de la articulación. Esta enfermedad pesada, y curarlo debe el médico, sin embargo en adición al tratamiento básico pueden ser útiles las vitaminas.

Las Vitaminas y los minerales necesarios a revmatoidnom la artritis:

  • A Pantotenovaya el ácido — junto con otras vitaminas del grupo En contribuye al descenso del embarazo de las articulaciones y el mejoramiento de la disposición
  • La Vitamina C — reduce la fragilidad de los capilares, se opone a la formación de los cardenales, característico para revmatoidnogo de la artritis
  • La Vitamina E — contribuye a la reducción boleznosti y el aumento de la movilidad de las articulaciones sorprendidas
  • PNZHK — contribuye a la fabricación en el organismo útil eykozanoidov, prostaglandinov, que reducen la inflamación, el dolor y la edematización de las articulaciones
  • El Cobre — uno izi de los medios básicos desde el tiempo inmemorial que se aplican a las enfermedades de las articulaciones, contribuye a la reducción de la inflamación y el dolor en la articulación
  • El Selenio — es potente antioksidantom y se opone a la acción que daña de los radicales libres en la tela de la articulación
  • El Zinc — frena el desarrollo revmatoidnogo de la artritis, reduce la inflamación y el dolor en las articulaciones

La ATENCIÓN: las investigaciones médicas han mostrado que el déficit Al cobre en el organismo puede contribuir al desarrollo revmatoidnogo de la artritis. Era mostrado al mismo tiempo que la comida que contiene una gran cantidad de la carne roja y de las yemas de huevo . Refuerza la inflamación y el dolor en las articulaciones por el contenido grande arahidonovoy los ácidos, que es la fuente de la formación en el organismo del grupo entero «malo» eykozanoidov «.

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El Régimen a la artritis: una alimentación correcta a la enfermedad de las articulaciones

Las Variedades de la artritis existe mucho, depende de la causa que ha llamado la inflamación de las articulaciones. Por eso no hay único régimen a la artritis . Conveniente para todos los tipos de la artritis — para cada tipo de la artritis se recomienda un cierto régimen, escoger que es necesario después de la inquisición multilateral y la consulta del médico de cabecera.

Es necesario acercarse a la elección los regímenes a la artritis con toda la responsabilidad, recordar que el régimen puede no sólo ayudar, sino también causar daño, si aplicarla es incorrecto. Así, el régimen, que es útil a la artrosis, es categóricamente contraindicado a la artritis gotosa. Es necesario acercarse muy con precaución a la aplicación de los regímenes con el contenido bajo del calcio, porque esto puede llevar al desarrollo de la osteoporosis que empeorará el estado de las articulaciones. Sin embargo el exceso del calcio puede llamar acelerado el crecimiento osteofitov.

Examinaremos, que recomendaciones de una alimentación depende del tipo de la artritis dan los médicos-dietólogos.

El Régimen a la artritis traumática distrófica y la artrosis

A las artritis llamadas por las lesiones, la sobretensión física, las infracciones de la alimentación (por ejemplo, la falta de las vitaminas) principal es el régimen racional, de pleno valor que contiene cantidad suficiente de los proteínas, las grasas, los hidratos de carbono, las vitaminas y las sustancias minerales. La única restricción — en la ración no debe ser grande la cantidad legkousvoyaemyh de los hidratos de carbono y las grasas refractarias, puesto que a las articulaciones enfermas es necesario luchar con el peso sobrante.

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Que vitaminas son necesarias a la artritis (la inflamación de las articulaciones)

Que vitaminas es necesario emplear a los tipos distintos de la artritis (¿la inflamación de las articulaciones)?

La Vitamina C a la artritis

La Vitamina C no previene por sí mismo la osteoartrosis, sin embargo detener su desarrollo puede. Las Vitaminas-antioksidanty, a que número se refiere la vitamina C, abastecen la defensa hermosa a la agudización de la artritis. antioksidanty son las sustancias que se oponen a la acción destructora de los radicales libres del oxígeno, en muchos aspectos que condiciona el proceso del envejecimiento. A la inflamación se forman también los radicales libres, que dañan las jaulas, empeorando el estado de las articulaciones. Así, las vitaminas-antioksidanty bajan la agresividad de los cambios patalógicos, vinculados a la artritis.

Otras vitaminas y los microelementos a la artritis

Además de la vitamina C a la artritis se recomienda aceptar todavía cuatro sustancias bioactivas: las vitaminas Y y E, que previenen el daño de las telas, los microelementos el cobre y el zinc que contribuyen a la reconstitución del cartílago. Tales dosis diarias:

  • La vitamina Y — 5000 ME (las unidades internacionales);
  • La vitamina E — 400 ME;
  • El zinc pikolinat — 30 mg;
  • El cobre — 2 mg.

Los aceites Útiles a la artritis

Los Que no quiere el pez, pueden aprovecharse da lo mismo de las propiedades de valor del aceite de hígado de pez, aceptándolo en el tipo líquido o en las cápsulas. Además del aceite de hígado de pez la omega-3-grasa del ácido contienen en el aceite enotery y en el aceite de linaza. En el tipo líquido estos aceites aceptan por la cuchara de té por día. Los preparados en las cápsulas usan conforme a la instrucción sobre el embalaje.

Glyukozamin

Glyukozamin — el componente natural de las articulaciones; él estimula la reconstitución del tejido conjuntivo y el crecimiento del cartílago, también reduce el dolor y la inflamación. A la artritis se recomienda aceptar glyukozaminsulfat por 500 mg tres veces al día. El efecto deseable es alcanzado no en seguida — las semanas a través de seis.

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una Alimentación a la artritis

la Artritis es una enfermedad de las articulaciones y okolosustavnyh de las telas con las infracciones inflamatorias de su funcionalidad.

las Premisas del desarrollo:
La disposición hereditaria a la patología de las articulaciones, las malas costumbre (el fumar, el alcoholismo), el cambio violado de las sustancias y el peso sobrante, la lesión (de costumbre, deportivo, profesional, mental) o los cargamentos subidos de las articulaciones, las enfermedades infecciosas, alérgicas e inmunes, la enfermedad en base a la infracción del trabajo del sistema nervioso, el modo de vida «sentado» y una alimentación irracional, la falta de las vitaminas.

  1. 1 infecciones de las articulaciones;
  2. 2 lesiones;
  3. 3 sobreenfriamiento;
  4. 4 cargamentos grandes físicos.

los Síntomas:
El dolor al amanecer en unas o algunas articulaciones (el tipo inflamatorio del dolor); la hinchazón, la rubefacción y la condensación de la piel alrededor de las articulaciones; de ellos malopodvizhnost; la temperatura elevada en el campo de las articulaciones; la deformación de la articulación; el crujido al cargamento subido.

la Clasificación de las variedades de la artritis :
En la medicina moderna distinguen cerca de cientas variedades de las artritis, más difundido de ellos clasifican:

depende del volumen de la derrota:

  • La monoartritis – la enfermedad inflamatoria de una articulación;
  • oligoartrit – la enfermedad inflamatoria de algunas articulaciones;
  • La poliartritis – la enfermedad inflamatoria de muchas articulaciones;

depende del carácter del curso:

depende del carácter de la derrota:

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Revmatoidnyy la artritis.

La Descripción de la enfermedad. Revmatoidnyy la artritis (RA) es la forma pesada de la artritis, que puede llevar a la invalidez y surge cuando su sistema inmunitario vuelve erróneamente toda la potencia destructiva en la tela de su cuerpo. Además el sistema inmunitario protege a la persona de sus propias articulaciones y sus telas que rodean, llamando el dolor, la rubefacción, el hinchamiento, la restricción de la movilidad de las articulaciones sorprendidas y — por falta del tratamiento — su deformación y la curvatura como las consecuencias de la destrucción de las superficies de los cartílagos, la cabeza que cubren de los huesos. En el artículo «Autoimmunnye del desajuste» bastante detalladamente es descrito, cómo surge y pasa este proceso, y del deseo podéis leer sobre este proceso más detalladamente. La artritis revmatoidnyy debe ser siempre bajo la atención fija del terapeuta, ya que el tratamiento rápido y enérgico puede librarle de la deformación y la curvatura de las articulaciones. A esta enfermedad las añadiduras alimenticias y una alimentación dietética pueden ayudar, pero no debéis sustituir por ellos aquellos medios medicinales y los procedimientos fisioterápicos, que puede prescribir a usted el médico de cabecera.

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